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金橄欖社區(qū)開展“糖尿病以及季節(jié)性飲食調(diào)理”科普講座

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年05月20日 09:38

  為有效預(yù)防和控制糖尿病,減少糖尿病的危害,不讓糖尿病成為幸福生活的“甜蜜”負(fù)擔(dān),7月25日上午,金橄欖社區(qū)聯(lián)合吉林廣播電視臺(tái)大型健康服務(wù)節(jié)目《吉林好醫(yī)生》組織開展“糖尿病以及季節(jié)性飲食調(diào)理”科普講座。

  講座中,來(lái)自長(zhǎng)春中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院內(nèi)分泌代謝病科主治醫(yī)生吳春煒博士指出,糖尿病患者的飲食應(yīng)遵循“均衡、適量、個(gè)體化”的原則,保證食物的多樣性,攝入足夠的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等。并詳細(xì)介紹居民對(duì)糖尿病飲食的“十大誤區(qū)”及“三大原則”,在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)為居民列出“四季食譜”,手把手教大家找糖尿病的按摩穴位。同時(shí)提醒居民們?cè)谌粘I钪幸⒁夂侠砩攀炒钆?,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,以減少患病風(fēng)險(xiǎn)。居民紛紛表示,對(duì)糖尿病飲食有了更深入的了解,增強(qiáng)了戰(zhàn)勝糖尿病的信心。

  此次健康講座不僅為社區(qū)居民搭建了一個(gè)學(xué)習(xí)健康知識(shí)的平臺(tái),更營(yíng)造了關(guān)注健康、重視飲食的良好氛圍,為推動(dòng)社區(qū)居民的健康生活發(fā)揮了積極作用。(編輯:王海蘊(yùn),校對(duì):李紅梅)

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