玉米片粥，營養(yǎng)美味！
這款粥不僅色澤誘人，而且營養(yǎng)豐富，非常適合小朋友食用哦！
材料準備：
棒渣 50克
大米 30克
玉米面 20克
即食燕麥片 20-30克
清水 適量
玉米粒、豌豆粒、胡蘿卜粒、土豆丁、西蘭花 各少許
制作步驟：
1?? 將棒渣洗凈，提前一晚浸泡，第二天再洗一次后備用。
2?? 取小鍋，加入淘洗干凈的大米和浸泡過的棒渣，注入足夠的清水。
3?? 將小鍋置于火上，大火煮沸后轉(zhuǎn)小火，加入玉米面（提前用水調(diào)成糊狀），邊倒邊攪拌，防止結(jié)塊。
4?? 粥快煮好時，準備蔬菜，洗凈后切成小丁備用。
5?? 粥煮至米粒開花時，加入蔬菜丁和燕麥片，不易煮熟的蔬菜可以先放入，略煮至所有材料成熟即可關火。

快來試試這款美味又健康的玉米片粥吧！

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