自制檸檬酵素：健康與美麗的秘訣
你有沒有試過自己動(dòng)手做檸檬酵素？其實(shí)，制作檸檬酵素不僅簡(jiǎn)單，還有很多好處哦！下面我來詳細(xì)說說它的作用和制作方法。

檸檬酵素的好處
通便潤(rùn)腸：檸檬酵素可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助消化，解決便秘問題。
排毒養(yǎng)顏：它還能幫助身體排毒，美白肌膚。
增強(qiáng)免疫力：檸檬酵素富含維生素，可以抵抗壞血病，增強(qiáng)免疫力。
抗癌作用：它還能刺激紅骨髓造血，具有抗癌作用。
殺菌效果：檸檬酵素有很強(qiáng)的殺菌能力，可以促進(jìn)胃腸道健康，幫助消化吸收。

制作步驟
準(zhǔn)備工作：先把檸檬切片，記得去籽哦，不然會(huì)苦！
鋪層檸檬片：在罐子里先鋪一層處理好的檸檬片。
加冰糖：再鋪一層冰糖，用手往下壓實(shí)。
重復(fù)操作：一層一層反復(fù)操作，最上面一層一定要鋪冰糖，并且冰糖要蓋過檸檬片。
避光保存：蓋上蓋子，放在避光的陰涼通風(fēng)處，1-3個(gè)月后就可以享用啦！如果天氣熱，冰糖全化了，就放進(jìn)冰箱冷藏。

注意事項(xiàng)
容器選擇：一定要用玻璃的密封罐子，塑料的不行。
無菌操作：全程要干凈無菌，無水！如果用鹽洗檸檬皮，沾水后一定要擦干。
放氣：半個(gè)月左右需要放一次氣，不要太滿，否則會(huì)溢出來。
避免放醋：放了醋的就不是酵素，可能是果醋了。
取用方式：每次吃的時(shí)候，一定要用干凈無水的勺子去挖，再蓋好放冰箱。

怎么樣，是不是很簡(jiǎn)單？趕緊試試吧，健康和美麗就在你手中！

作者最近動(dòng)態(tài)

微醺天堂！THE TREE探店 推開TH...全文

望京手把肉界天花板！20公里也要沖 寶...全文

廣州菜初嘗！這幾道絕了！ 姐妹們！跟著百...全文

珠海神仙奶茶海神粉條軟糯到心巴 姐妹們...全文

西區(qū)新發(fā)現(xiàn)！軟殼蟹讓我原地封神 家人們...全文

光影迷宮拍照好看但性價(jià)比低！ 剛逛完C...全文

健身，是唯一一項(xiàng)付出就必有回報(bào)的投資 在...全文

相關(guān)知識(shí)

日本抹茶檸檬美白酵素，美麗秘訣與獨(dú)特魅力的融合 探索日本抹茶檸檬美白酵素的奧秘，美麗與健康的力量源泉
自制檸檬酵素，一個(gè)月瘦十斤的秘訣
自制番茄綠茶檸檬酵素，健康又美味的秘訣
自制檸檬酵素：健康美容的秘密武器
自制檸檬酵素能減肥嗎 檸檬減肥酵素的做法
檸檬酵素：自制健康飲品指南
自制檸檬茶：健康享瘦的秘訣
自制檸檬酵素：簡(jiǎn)單又美味的健康飲品
自制水果酵素：健康美容的秘密武器
自制檸檬酵素：健康減肥美白全攻略

網(wǎng)址: 自制檸檬酵素：健康與美麗的秘訣 http://www.u1s5d6.cn/newsview1295443.html