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【怎樣瘦下巴】

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年05月21日 00:17

怎樣瘦下巴

2020-03-04 22:53:59 ?

怎樣瘦下巴

陳玉靜 副主任醫(yī)師 中醫(yī)科?首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院?三甲

擠壓和按摩，用食指、中指和大拇指緩緩地向下巴方向按壓雙下巴的脂肪，若能將按摩膏或緊膚霜運用于雙下巴，效果更佳；2、向上按壓脂肪：用手按按揉脂肪，然后按3次，每邊3次，用手背將肉向上推，雙手交替做25-30次，以幫助下巴恢復堅挺；3、對特殊部位進行刺激：雙手大拇指按壓關鍵部位，耳下有許多穴位，可經(jīng)常在耳朵附近按壓。

2020-03-05 23:03:58

方承康 主任醫(yī)師 中醫(yī)科?南昌大學第一附屬醫(yī)院?三甲

如果想達到瘦下巴的效果，可以使用瘦臉按摩器，每天堅持15-30分鐘，效果還是很好的，使用按摩器的方法一定要堅持，如果不堅持，只用一、兩次效果不明顯，按摩精油方法，休息的效果更好。

2020-03-02 14:30:43

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