年后刮油減脂茶｜想減肥的姐妹速速進(jìn)??
馬上過完年了，過年放假的時(shí)候姐妹們是不是回家吃了很多好吃的，還有約小姐妹們出去聚餐呀，年后不久就要到夏天了，到了穿短袖，“露rou”的季節(jié)了，給姐妹們安利4款刮油減脂茶，讓腸道洗洗澡，而且還能讓皮膚越喝越好哦～一起安排起來

1??排毒通便：山楂陳皮荷葉茶

功效：山楂干性溫，有消食健胃、活血化淤、收斂止痢，配上陳皮理氣健脾，加上荷葉性質(zhì)平和，利尿通便，疏通腸道，更加適合過年吃飽后來一杯山楂陳皮荷葉茶，排毒通便，讓腸道更輕松。

2??改善虛胖，消除水腫：陳皮茯苓山藥茶

功效：陳皮所含揮發(fā)油，對(duì)胃腸道有溫和的刺激作用，可以促進(jìn)消化液的分泌，茯苓利水消腫茯苓對(duì)身體水腫和小便困難、尿少的人來說有很好的治療效果。山藥可以祛除體內(nèi)的濕把多余的濕氣排出體外。

3??遠(yuǎn)離小肚腩：玫瑰山楂胎菊茶

功效：山楂干促進(jìn)脂肪類食物的消化，促進(jìn)胃液分泌，增加胃內(nèi)酶素，消食化積，玫瑰養(yǎng)肝排毒，健脾疏肝養(yǎng)胃，胎菊清熱解毒，平衡血脂，對(duì)于平常消化不好，積食的姐妹們可以嘗試喝這款花茶。

4??刮油減脂：洛神荷葉玫瑰茶

功效：洛神花對(duì)于脾胃積食，消化不良有促進(jìn)作用，它能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，玫瑰花富含花青素配上可以很好的改善皮膚狀態(tài)，配上荷葉促進(jìn)清熱去火，有助于喜歡吃油膩的姐妹們喝。

想要健康減脂的姐妹們還要注意均衡飲食，再搭配花茶健胃消食，再搭配適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，圖中的花茶店鋪均有售哦，大家在2023年一起瘦瘦瘦

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