過(guò)年減脂必備:低脂涼拌蕎麥方便面做法
過(guò)年減脂必備:低脂涼拌蕎麥方便面做法
過(guò)年期間,想要減脂又不想錯(cuò)過(guò)美味?試試這款低脂涼拌蕎麥方便面吧!只需兩步,簡(jiǎn)單又美味,讓你輕松享受減脂時(shí)光。
蕎麥方便面煮制:將蕎麥方便面放入沸水中煮4-5分鐘,然后撈出過(guò)涼水,保持面條的勁道口感。
調(diào)料制作:將蒜末、老干爹辣椒醬、2勺生抽、2勺陳醋、1勺蠔油、1勺香油、少量代糖和鹽混合均勻,制成美味的涼拌醬料。
蔬菜搭配:可以根據(jù)個(gè)人喜好,加入一些新鮮的蔬菜,如黃瓜、胡蘿卜等,增加口感和營(yíng)養(yǎng)。
這款低脂涼拌蕎麥方便面不僅低鈉非油炸,而且0脂健康,味道勁道爽滑,讓你在享受美味的同時(shí),也能輕松減脂??靵?lái)試試吧!
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