近日，英德市人民醫(yī)院內(nèi)分泌科又收到了患者的錦旗。這面錦旗格外引人注目，上面寫著：“瘦的不留余地，專業(yè)無法挑剔”。這面錦旗背后，是一個(gè)真實(shí)的減重故事，主人公是佟先生（化名），一位曾經(jīng)被肥胖困擾多年的患者。他的經(jīng)歷，或許能為更多正在減重路上掙扎的人帶來希望。

肥胖的煩惱：260斤的“沉重負(fù)擔(dān)”

佟先生今年32歲，體重曾高達(dá)260斤。肥胖給他帶來了無盡的煩惱。在學(xué)校，他因?yàn)樯聿谋煌瑢W(xué)嘲笑，心理壓力巨大；工作后，肥胖引發(fā)的各種健康問題接踵而至，讓他苦不堪言。多年來，佟先生嘗試了各種減肥方法，但效果總是曇花一現(xiàn)，體重始終難以控制。

“那時(shí)候，我感覺自己被困在一個(gè)無形的牢籠里，每天都在和自己的身體做斗爭(zhēng)?！辟∠壬貞浀溃拔覈L試過很多方法，但每次都是短暫的成效后又回到原點(diǎn)，甚至更糟?！?/p>

新的希望：腸道菌群移植

2024年11月，佟先生來到了英德市人民醫(yī)院內(nèi)分泌科肥胖門診，希望能找到一種有效的減肥方法。接診的劉銳主任醫(yī)師是一位經(jīng)驗(yàn)豐富的專家，他為佟先生進(jìn)行了全面的檢查和評(píng)估。

檢查結(jié)果顯示，佟先生的肥胖問題較為復(fù)雜，單純依靠飲食控制和運(yùn)動(dòng)很難取得理想效果。劉主任向佟先生推薦了醫(yī)院前沿技術(shù)——腸道菌群移植聯(lián)合精準(zhǔn)醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)療法。

“當(dāng)時(shí)，我對(duì)這種治療方法還不是很了解，心里有些忐忑?！辟∠壬f，“但劉主任詳細(xì)地給我講解了原理和效果，還有治療的案例，讓我看到了希望?！?/p>

減重的“小勝利”：一個(gè)月減掉30斤

移植的定制菌液

佟先生決定接受治療。2024年11月下旬，他正式開始了腸道菌群移植治療。治療過程中，醫(yī)護(hù)人員為他制定了個(gè)性化的飲食和運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，幫助他更好地恢復(fù)健康。

佟先生接受腸道菌群移植治療

短短15天內(nèi)，佟先生的體重就下降了17.4斤。到了2025年1月初復(fù)查時(shí)，體重減輕了30斤。更為重要的是，隨著體重逐漸回歸正常，困擾他許久的代謝綜合征相關(guān)癥狀也得到了明顯的緩解，身體各項(xiàng)機(jī)能逐步趨向平衡穩(wěn)定，成功地找回了健康生活的信心與活力。

佟先生在親身感受到自身的巨大轉(zhuǎn)變后，內(nèi)心充盈著對(duì)醫(yī)護(hù)團(tuán)隊(duì)的感激之情。他精心定制了一面錦旗送至科室。錦旗上寫著：“瘦的不留余地，專業(yè)無法挑剔”。這不僅是對(duì)醫(yī)護(hù)人員辛勤付出的認(rèn)可，更是對(duì)腸道菌群移植技術(shù)的高度贊譽(yù)。

腸道菌群移植：背后的原理

佟先生的成功并非偶然。為啥腸道菌群移植能有這般 “魔力”？原來，我們腸道里的菌群就像一個(gè)龐大又復(fù)雜的 “小社會(huì)”，影響著身體代謝、免疫等諸多功能。肥胖人群腸道菌群往往失衡，有益菌少，有害菌多。而移植健康菌群，就如同給腸道派去一支 “精銳部隊(duì)”，重新平衡腸道微生態(tài)，調(diào)節(jié)脂肪代謝、能量吸收，進(jìn)而助力減重，幫助腸道恢復(fù)健康，讓身體的代謝重新回到正軌。

移植之后，科學(xué)管理

（一）飲食調(diào)整

移植后，飲食是關(guān)鍵一環(huán)。要多給腸道 “投喂” 膳食纖維，像蔬菜、水果這些，它們是腸道有益菌的 “美食”，能助力有益菌茁壯成長(zhǎng)。減少高油、高糖、高脂食物攝入，避免再次打亂菌群“秩序”。

（二）合理運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)也不能落下，適度運(yùn)動(dòng)能加速新陳代謝，讓腸道菌群活力滿滿。不必追求高強(qiáng)度，快走、瑜伽、游泳，每周堅(jiān)持幾次，每次30分鐘左右，身體會(huì)越來越棒。

（三）規(guī)律作息

早睡早起同樣重要，熬夜會(huì)攪亂身體生物鐘，讓剛 “安定” 下來的腸道菌群又陷入混亂。每天保證 7 - 8 小時(shí)睡眠，給菌群和身體充足修復(fù)時(shí)間。

“多師共管”隨訪模式

內(nèi)分泌科菌群移植團(tuán)隊(duì)開啟“多師共管”隨訪模式。術(shù)后，醫(yī)護(hù)人員立刻密切留意患者身體狀況，細(xì)致詢問有無腹痛、腹瀉等不適，憑借專業(yè)知識(shí)精準(zhǔn)判斷是否正常，為后續(xù)治療夯實(shí)基礎(chǔ)。

依據(jù)患者情況，醫(yī)護(hù)團(tuán)隊(duì)制定個(gè)性化的科學(xué)飲食計(jì)劃，倡導(dǎo)合理搭配飲食，助力腸道菌群優(yōu)化，嚴(yán)控高油高脂高糖食物。醫(yī)護(hù)團(tuán)隊(duì)全程給予患者心理關(guān)懷，驅(qū)散因肥胖而生的焦慮。團(tuán)隊(duì)靠專業(yè)、細(xì)心與耐心，全力保障患者康復(fù)，助力邁向健康。

減重路上的希望與堅(jiān)持

佟先生的案例只是一個(gè)縮影。在英德市人民醫(yī)院內(nèi)分泌科肥胖門診，還有許多像佟先生一樣的患者，通過腸道菌群移植成功邁出了減重的第一步。希望更多的人能夠通過科學(xué)的方法，逐步擺脫肥胖的困擾，擁抱健康的生活。

減重之路或許漫長(zhǎng)，但只要堅(jiān)持下去，希望就在前方。

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