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12M+輔食｜12款寶寶營養(yǎng)飯團不重樣｜培養(yǎng)自主

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年11月27日 16:58

12M+輔食｜12款寶寶營養(yǎng)飯團不重樣｜培養(yǎng)自主
有沒有不愛吃肉、不愛吃菜的寶寶？今天來分享12款營養(yǎng)下飯的小飯團，葷素搭配、方便快手、造型可愛很適合鍛煉寶寶的自主進食能力，拯救飯渣寶寶

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詳細做法圖2-圖9
1??紫薯飯團
2??蝦仁時蔬飯團
3??菠菜鮮肉飯團
4??南瓜雞肉飯團
5??時蔬海苔飯團
6??西紅柿炒蛋飯團
7??時蔬豬肉飯團
8??紫薯山藥飯團
9??時蔬飯團
鮮蝦玉米飯團
1??1??蛋黃肉松飯團
1??2??黃瓜鱈魚飯團

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??食材大小根據(jù)自家的寶寶咀嚼情況來調(diào)整
??一歲以下寶寶不加鹽醬油等調(diào)料，可以加天然調(diào)味料（香菇粉、海苔粉、蝦皮粉）一歲以上寶寶可以適量醬油、鹽來調(diào)味

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如何讓飯團成型?
??煮米飯不要煮的太干，不然不易成團
??配菜不用放太多
??沒有飯團模具也可以用保鮮膜捏成小球
?做法都在圖片上哦，有疑問?也可以評論區(qū)留言喔
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