6款營養(yǎng)豆?jié){食譜，早餐喝出健康！
早餐喝什么？來試試這些美味的五谷雜糧豆?jié){吧！每一款都是大人小孩都愛喝的，營養(yǎng)豐富，一周都不重樣哦~
紅豆沙豆?jié){
清水600ml
牛奶150ml
紅豆25g
紅豆30g
紅皮花生25g
黑豆20g
黑米15g
山藥銀耳羹
清水600ml
山藥60g
南杏仁10g
玫瑰杏仁銀耳羹
清水600ml
黃豆20g
綠豆30g
綠豆薏米豆?jié){
清水600ml
燕麥20g
紫薯80g
黃豆20g
紫薯燕麥豆?jié){
清水600ml
小米20g
南瓜200g
黃豆30g
奶香南瓜豆?jié){
清水600ml
小米15g
紅豆20g
黑米20g
紅豆30g
紅皮花生25g
經(jīng)典五紅豆?jié){ ??
綠豆薏米豆?jié){
綠豆15g
綠豆雪梨銀耳羹
牛油果1個(gè)
牛奶200ml
燕麥10g
牛油果燕麥奶昔

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