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脾胃不好能吃芒果嗎

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年05月29日 18:18

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脾胃不好的人可以適當(dāng)?shù)爻悦⒐?/p>

中醫(yī)認(rèn)為脾胃是屬土的,在五色中它是黃色。而芒果的顏色也是偏于黃色,所以吃芒果具有一定的補(bǔ)脾益胃的作用。大部分脾胃不好的人,多半是由于飲食不節(jié)制,或者是暴飲暴食、過飽過饑原因引起的。

常常表現(xiàn)吃得少,吃完飯之后肚子脹。形體消瘦或者是伴有腹痛,大便不規(guī)律。而吃芒果有助于健胃消食、潤腸通便的作用可以改善上述不適。

芒果的功效,具有益胃、止嘔、止暈的作用。對(duì)于眩暈癥、美尼爾氏綜合征、高血壓的眩暈、惡心嘔吐都有一定的療效。芒果還能降低膽固醇、甘油三酯,常常食用有利于防治心腦血管的疾病,芒果還有祛痰止咳的功效,對(duì)咳嗽、痰多、氣喘等癥狀有輔助的食療作用。但是皮膚病、腫瘤、糖尿病的患者要忌食芒果。

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