一周減脂早餐合集：美味又健康的選擇
堅持每天打卡早餐，養(yǎng)成健康飲食習(xí)慣！

圖一：全麥貝果配蒜香奶酪、蝦餅、口蘑炒西蘭花、水煮蛋、無糖烏龍拿鐵、秋月梨

圖二：全麥貝果配花生醬、牛油果、口蘑、牛奶煎蛋、烤腸、蘋果、牛奶、梨?藕榨汁

圖三：貝果配花生醬、牛奶煎蛋、蒜香奶酪、凍藍(lán)莓、口蘑、蝦餅、西蘭花、牛奶、蘋果

圖四：全麥吐司配花生醬、牛奶炒雞蛋、蝦仁、生菜炒口蘑、牛油果、凍藍(lán)莓、牛奶、梨藕汁

圖五：南瓜配沙拉（生菜?口蘑?水煮蛋?蝦仁）、牛奶、梨藕汁

圖六：南瓜配沙拉（生菜?口蘑?水煮蛋）、蝦餅、凍藍(lán)莓、牛奶、無糖烏龍拿鐵

圖七：漢堡配花生醬、牛油果雞蛋淡蛋黃醬、沙拉（生菜?口蘑）、烤腸、秋月梨、獼猴桃、梨獼猴桃汁

2024-12-18 10:59

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