健康跑
為健康,讓我們一起跑起來!
健康跑-活力無限,健康無限
新穎的健康跑活動是都市正在悄悄流行的健身形式。
理想中的健康生活就這么簡單。不必為難自己,累了就放慢腳步走走,保持輕松的心情,達到鍛煉的目的。
關愛自己,做生活中的健康冠軍,為健康,讓我們一起跑起來。
健康跑有助于放松身心,消除人們心中的挫折感和壓力,使人精神振奮,這對于緊張繁忙的現(xiàn)代人士來說,更是非常重要。
跑步有許多種類型,有短跑、中長跑、超長跑等,跑速與距離的不同,對人體產生的影響也不同。通常長距離慢跑(健康跑)是較多人采用的一種跑步鍛煉方式。
健康跑是一種較長時間、較慢速度、較長距離的有氧運動方式,其技術特點簡單、易掌握,且不受場地、器材限制,可在田徑場、公路、樹林、公園及田間小路等地進行,不同的人群、不同的體質、不同的時期,都可采用不同的形式、方法,輕輕松松跑起來。
活動背景
活動亮點
活動總長為3-5公里,選手們參加活動的同時,也可以欣賞優(yōu)美的風景。
紅點:起點和終點
黃點:互動活動區(qū),服務區(qū)
規(guī)則:選手在健康跑中必須完成下達的任務,在每個任務點領取一枚徽章,貼在自己的號牌上才能繼續(xù)前進,如到達終點時未湊齊相應徽章,則不記錄成績。
艾溪湖濕地公園
國體大道
洪都大道體育公園
國體大道
臥龍路
嶺北四路
贛江南大道
活動內容
活動時間:5月16日上午8點30分開啟預計12點結束
活動地點:(待定)
活動參與人群:愛好運動、適合參與此項運動的人群。(男女老少不限,但重大疾病者不予其參加)
參與人數(shù):不少于1000人
登陸炫彩跑官方網站報名購票,報名成功并繳交費用后,將在活動現(xiàn)場領取裝備。目前官方網站已貼出一站健康跑即將于2015年5月16日開跑。
健康跑活動報名成功并繳費后,將可以在指定地點獲得白色T恤一件、以及其他簡便裝備物品,活動現(xiàn)場設置存包區(qū)給參與者存放物品,跑步途中不建議攜帶太多物品,以免影響參與樂趣。
健康跑
報名活動
參與方式
微信
網站
短信
電話
Email
活動流程
活動儀式主場地(模擬)
起點活動(模擬)
終
點
活
動

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