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寶寶動(dòng)作發(fā)育訓(xùn)練指南,家長(zhǎng)在家就能做早教

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月27日 19:12

二抬四翻六會(huì)坐、七滾八爬周會(huì)走——這是寶寶成長(zhǎng)發(fā)育的里程碑。

這是寶寶大動(dòng)作能力的發(fā)展,今天我們要談?wù)摰膮s是大動(dòng)作能力基礎(chǔ)下的精細(xì)動(dòng)作能力的發(fā)育。


<精細(xì)動(dòng)作能力指什么>

個(gè)體主要憑借手以及手指等部位的小肌肉或小肌肉群的運(yùn)動(dòng),在感知覺(jué)、注意等多方面心理活動(dòng)的配合下完成特定任務(wù)的能力,它不僅是個(gè)體早期發(fā)展的重要方面,而且是個(gè)體其他方面發(fā)展的重要基礎(chǔ)。


<精細(xì)動(dòng)作能力發(fā)展有什么意義>

發(fā)展精細(xì)動(dòng)作也就是發(fā)展手指的靈活度,而手指做出動(dòng)作更加靈活敏捷也就促進(jìn)了智力和感知系統(tǒng)的發(fā)育,這是息息相關(guān)的,“心靈手巧”一詞也恰恰是精細(xì)動(dòng)作發(fā)展的意義,也是作為寶寶身體發(fā)育的重要指標(biāo)之一。


<如何訓(xùn)練寶寶精細(xì)動(dòng)作發(fā)育>

1-2月齡:

新生兒拳頭總是握得緊緊的,如果你的手輕輕地把他的手指掰開(kāi),又放開(kāi),他又會(huì)反射性地握緊拳頭。這種抓握反射會(huì)延續(xù)到2月齡。

建議:寶爸寶媽們多和孩子互動(dòng),碰碰他們的小手,和他們做一些互動(dòng)的小游戲,促進(jìn)他們手臂運(yùn)動(dòng)發(fā)展更加出色。


3-4月齡:

這時(shí)候?qū)殞毜男∈植辉偈蔷o握的了,你會(huì)發(fā)現(xiàn)他的小手是半開(kāi)合的狀態(tài),偶爾還會(huì)自己握了又張開(kāi)。開(kāi)始會(huì)不自覺(jué)地把手伸進(jìn)嘴巴里,若是有玩具在手,也會(huì)把玩具放進(jìn)嘴里。用嘴巴嘗試各種他所能看到的東西以滿(mǎn)足他的好奇心。

建議:父母可以給孩子準(zhǔn)備一些可以用手握住的小玩具,在嬰兒車(chē)?yán)镆部梢缘跻粋€(gè)讓寶寶抓的小絨球,在鍛煉他們抓握能力的同時(shí)也能促進(jìn)發(fā)展反應(yīng)力。


5-7月齡:

這個(gè)時(shí)期寶寶抓握物體主要是采用全手掌抓握,也就是我們常說(shuō)的大把抓,而且是較大的物體。對(duì)于類(lèi)似豌豆這種較小的物體還無(wú)法抓起來(lái),這對(duì)手指靈活度要求會(huì)更高。寶寶已經(jīng)可以靠坐甚至獨(dú)坐了,這為進(jìn)行精細(xì)動(dòng)作的訓(xùn)練提供了良好的條件。

建議:教孩子玩手部游戲,比如逗逗飛,兩個(gè)手掌的食指慢慢對(duì)在一點(diǎn),鍛煉孩子手指的精準(zhǔn)度。


8-9月齡:

這個(gè)月齡的寶寶不僅可以準(zhǔn)確的抓起面前的物體,同時(shí)還可以用積木敲打桌面、搖晃或者將玩具扔出去。寶寶的手指靈活度更高,可以用其中一個(gè)手指做動(dòng)作。

建議:讓寶寶捏小玩具,讓指頭更加靈活。


10-12月齡:

寶寶抓握物體更加準(zhǔn)確,同時(shí)開(kāi)始用拇指和食指遠(yuǎn)端來(lái)夾取小的物體,比如抓握顆粒狀食物。到12月齡時(shí)寶寶的雙手已經(jīng)學(xué)會(huì)涂鴉和翻書(shū)本了。

建議:家長(zhǎng)可以拿著寶寶的手在紙上畫(huà)不同的圖案,而寶寶慢慢熟悉之后也會(huì)在紙上畫(huà)上各種圓圈線(xiàn)條,也就是涂鴉。


<無(wú)需過(guò)分擔(dān)心寶寶落后學(xué)會(huì)這些動(dòng)作>

每次說(shuō)到生長(zhǎng)發(fā)育的話(huà)題,總會(huì)有家長(zhǎng)擔(dān)心娃娃發(fā)育有問(wèn)題。這里需要再次提醒的是,每個(gè)孩子的發(fā)育快慢不同,上面給出的時(shí)間只是大部分寶寶能夠達(dá)到的時(shí)間段,有些寶寶可能早一些或晚一些,都是正常的。

其實(shí),大運(yùn)動(dòng)發(fā)展落后的孩子,精細(xì)動(dòng)作發(fā)展往往也會(huì)比較緩慢,因?yàn)榇筮\(yùn)動(dòng)發(fā)展是精細(xì)動(dòng)作發(fā)展的基礎(chǔ),只有寶寶能坐穩(wěn),很好的控制肩部和手臂力量的時(shí)候,才能更好的發(fā)展手指精細(xì)動(dòng)作。

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