寶寶添加輔食要避免“四過”：

2023-10-27 09:52:08 作者： 157人瀏覽

過早添加輔食可能導致寶寶消化不良甚至厭食，因為剛離開母體的嬰兒消化器官嬌嫩、消化腺不發(fā)達、分泌功能差，許多消化酶尚未形成，不具備消化輔食的功能。過早添加輔食會增加嬰兒消化功能的負擔，導致腹脹、便秘、厭食，甚至增加腸蠕動，使大便量和次數(shù)增加，最后導致腹瀉等病癥。過晚添加輔食可能導致寶寶生長發(fā)育受到影響，因為孩子已長大，對營養(yǎng)和能量的需要增加，只靠母乳或牛奶、奶粉無法滿足其生長發(fā)育的需要。過濫添加輔食可能導致孩子消化不良或肥胖，因為孩子的消化器官仍很柔嫩，任意添加可能導致消化不良或肥胖。過細添加輔食可能導致寶寶咀嚼功能得不到很好訓練，不利于牙齒發(fā)育和排列，影響味覺產(chǎn)生，影響生長和智力發(fā)育。因此，應根據(jù)寶寶的消化功能情況逐漸添加輔食，每增加一種輔食需觀察寶寶3-4天，如發(fā)現(xiàn)食欲不振、大便異常或有過敏現(xiàn)象，應暫停這種食品，待恢復正常后再酌情添加，不能同時增加數(shù)種輔食。同時，食物要由稀到稠、由細到粗逐漸過渡，按照“米湯-薄粥-稠粥-軟飯”、“菜湯-菜泥-碎菜”的順序添加輔食，輔食量要逐漸加大，避免一次過多造成消化不良。

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