一、過早給寶寶添加輔食危害大

　　1、 寶寶的免疫系統(tǒng)十分脆弱，過早添加固體食品容易引發(fā)過敏癥。等到時機(jī)成熟再添加輔食，寶寶有能力接受，反之則可能造成寶寶一輩子對某些食物過敏。

　　2、 寶寶的消化系統(tǒng)、腎功能尚未健全，過早添加固體食品增添不必要的負(fù)擔(dān)，為將來埋下健康隱患。

　　3、 固體食物的營養(yǎng)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有母乳完全。母乳是根據(jù)寶寶的身體需求特別制造的，含有完備的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、免疫因子等等。添加了固體食品，勢必造成寶寶對母乳攝取的減少，從而破壞營養(yǎng)的平衡。

　　6個月也不是絕對的底線，有些早產(chǎn)兒或者過敏體質(zhì)的嬰兒，由于身體的原因，拒絕或不能接受輔食，完全依靠母乳喂養(yǎng)到八、九個月甚至更長，也一樣營養(yǎng)俱全，健壯成長。其實，直至上個世紀(jì)初，絕大多數(shù)的嬰兒在一歲之前都是完全依靠母乳喂養(yǎng)。

二、嬰兒不宜過早添加輔食的原因

　　此時，小嬰兒唾液腺分泌相對的少，4個月才開始逐漸增加，5～6個月分泌量增多。唾液具有消化和抑制細(xì)菌生長的作用，同時唾液還有消化酶，主要是淀粉酶分泌增加，能對食物進(jìn)行初步的消化作用。

　　附。如何判斷添加輔食的時機(jī)：

　　對大人吃飯感興趣。

　　喂奶形成規(guī)律，喂奶間隔大約4小時，每日喂奶5次左右。

　　唾液分泌量顯著增加。

　　頻繁出現(xiàn)孩子咬奶頭或奶嘴現(xiàn)象。

　　母乳喂養(yǎng)每天8～10次、人工喂養(yǎng)的孩子奶量超過1000毫升仍顯饑餓。

　　體重是出生時的2倍、低體重兒達(dá)到6公斤，給足奶量體重仍不長。

　　少許幫助可以坐起來。

　　根據(jù)孩子生理發(fā)育的特點是不能早添加輔食的。當(dāng)然，每個孩子發(fā)育是有差異的。如果你的孩子已經(jīng)完全具備添加輔食的條件就可以添加了。但是最早不能早于4個月，最晚不能晚于8個月。

三、寶寶添加輔食有哪些誤區(qū)

　　誤區(qū)一：過早的添加輔食

　　好幾年前咱們的觀點是，純母乳喂養(yǎng)到4個月就可以了，現(xiàn)在從去年開始，咱們國際上一般要求純母乳喂養(yǎng)到6個月，所以不要過早添加輔食。尤其是有些孩子，母乳還很足的情況下，媽媽4個月就開始添加各種米粉、蛋黃等等，就把孩子在母乳中獲取的營養(yǎng)就剝奪了。

　　誤區(qū)二：添加輔食首選蛋黃

　　一個孩子一生中第一次添加的輔食應(yīng)該是什么呢？好多爸媽的誤區(qū)就是選擇蛋黃，會覺得蛋黃這個營養(yǎng)物質(zhì)又好，又補(bǔ)充蛋白質(zhì)，含鋅也高、含鐵也高，這是一個誤區(qū)，首先添加的第一個輔食應(yīng)該是含鐵米粉。是因為米粉引起嬰兒過敏的可能性是最低的，而且相對于蛋黃容易消化吸收。像蛋黃有的孩子愛過敏的，建議8個月以后再加。

　　誤區(qū)三：泥糊和奶混在一起吃

　　當(dāng)寶寶添加米粉或者泥糊狀食物，有的媽媽說很省事，可以把這個泥糊狀食物和奶混在一起步就可以了嘛，這也是一個誤區(qū)。因為咱們的小家伙給他加泥糊狀食物，一方面給他加營養(yǎng)，另外一方面他要學(xué)習(xí)咀嚼，咀嚼是需要鍛煉的，讓他練習(xí)舌頭的攪拌能力才可以。

　　誤區(qū)四：喂奶時不顧及孩子的心理需要

　　喂奶的時候，有的媽媽漫不經(jīng)心，他不與孩子做這種眼神的交流，你看她也許抱著孩子喂奶，但是沒有看著孩子，用關(guān)注的表情對著孩子微笑，而且眼睛看著電 視，也許跟別人聊天。最可怕的是人工喂養(yǎng)的孩子，有的父母想反正用奶瓶喂奶，讓孩子躺在床上，就抱著奶瓶，媽媽根本都不抱。

　　這種人工喂養(yǎng)，雖然物質(zhì)營養(yǎng)攝入了，現(xiàn)在心理需求完全沒有滿足他。我們提醒爸媽，不管是母乳喂養(yǎng)，特別是奶瓶喂養(yǎng)的人工喂養(yǎng)，一定要把孩子抱在懷里，要一邊喂一邊跟孩子交流，讓孩子生理上、心理上都要得到滿足。

四、如何給嬰兒添加輔食

　　循序漸進(jìn)。剛開始給寶寶添加輔食，一定要少量，讓寶寶慢慢的適應(yīng)才行，因為寶寶已經(jīng)養(yǎng)成喝奶的習(xí)慣，突然添加輔食難免會不適應(yīng)。因此一開始要少量添加，一天喂一到兩次，過幾天再增加到3、4次。

　　注意添加輔食的種類。剛開始添加輔食最好以米糊為主，這樣嬰兒容易下咽、好吸收。畢竟剛開始接受輔食時，孩子的牙齒長的很少，還不會咀嚼。等孩子長出牙齒后，可以慢慢適量添加面條之類的輔食了，在給寶寶做面條時，要多添加一些蔬菜，比如小白菜、紫菜、小油菜等等，再加個雞蛋，營養(yǎng)就更豐富了。

　　要變換多種口味。嬰兒剛接觸輔食，應(yīng)該多變化口味，找一些寶寶喜歡吃的輔食，比如胡蘿卜米糊、五谷米糊等等，看看寶寶喜歡哪一種。等寶寶吃上來了，再換其它的輔食。

　　注意喂輔食的方式。在給寶寶喂輔食時，盡量用小勺一點點兒的喂，讓寶寶慢慢的吞咽，如果用奶瓶大口的喝，寶寶很不適應(yīng)。

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