糖尿病患者脂肪蛋白質(zhì)碳水?dāng)z入比例

羅莉主任醫(yī)師

內(nèi)分泌科 安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

糖尿病是臨床上常見的一種慢性疾病，對于糖尿病患者而言，需合理分配營養(yǎng)物質(zhì)，建議脂肪占比約20~30%、碳水化合物50~65%；腎功能正常的糖尿病患者，推薦蛋白質(zhì)的供能比為15~20%，并保證優(yōu)質(zhì)蛋白占總蛋白的一半以上。

大多數(shù)糖尿病患者膳食中碳水化合物所提供的能量占總能量的50%~65%。餐后血糖控制不佳的糖尿病患者，可適當(dāng)降低碳水化合物的供能比。不建議長期采用極低碳水化合物膳食。一般認(rèn)為，膳食中脂肪提供的能量應(yīng)占總能量的20%~30%。如果是優(yōu)質(zhì)脂肪（如單不飽和脂肪）供能比可提高35%。在保證脂肪、蛋白質(zhì)和碳水化合物攝入比例的同時，還要注意合理膳食，比如葷素搭配、食用粗糧，適當(dāng)運動，以便消耗體內(nèi)多余脂肪。

必要時建議及時前往正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科、營養(yǎng)科等相關(guān)科室就診，在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范飲食調(diào)節(jié)和治療，以免延誤病情。

相關(guān)知識

糖尿病患者每日蛋白質(zhì)攝入量
碳水蛋白質(zhì)脂肪比例
蛋白質(zhì)、脂肪、碳水怎么搭配？營養(yǎng)黃金比例揭秘
老年人糖尿病蛋白質(zhì)攝入量
糖尿病患者每天吃多少碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)比較適宜？
攝入高質(zhì)量的碳水化合物，用植物性蛋白質(zhì)或脂肪替代低質(zhì)量的碳水化合物，可以降低患高血壓與糖尿病風(fēng)險
每天攝入多少蛋白質(zhì)、碳水和脂肪才合適？
蛋白質(zhì)、碳水、脂肪：如何平衡每日攝入？
什么是碳水化合物蛋白質(zhì)脂肪比例？
食物中三大營養(yǎng)素攝入量的比例,碳水化合物∶蛋白質(zhì)∶脂肪應(yīng)為(),即以蛋白質(zhì)的攝入量為1來評價碳水化合物、脂肪的比例

網(wǎng)址: 糖尿病患者脂肪蛋白質(zhì)碳水?dāng)z入比例 http://www.u1s5d6.cn/newsview1355215.html