調(diào)理寶寶腸胃的措施，包括改善飲食結(jié)構(gòu)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療、中醫(yī)推拿按摩等。如果寶寶出現(xiàn)腸胃功能紊亂，導(dǎo)致消化不良等情況，建議及時(shí)去醫(yī)院小兒消化科就診。

1、改善飲食結(jié)構(gòu)：對(duì)于乳糖不耐受的寶寶，可以考慮給寶寶吃無(wú)乳糖的配方奶粉。另外，如果寶寶是單純吃母乳，母親應(yīng)注意自己的飲食，避免攝入辛辣、刺激、油膩的食物，如燒烤、火鍋、蛋糕等，避免影響母乳分泌，導(dǎo)致寶寶腸胃功能紊亂。對(duì)于已經(jīng)添加輔食的寶寶，應(yīng)注意給其吃清淡、易消化的食物，如米湯、米糊、肉湯、小米粥等，不要吃得過(guò)多，也不要吃得過(guò)少，以免造成營(yíng)養(yǎng)缺乏;

2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：家長(zhǎng)可以帶寶寶做一些運(yùn)動(dòng)，比如雙臂屈曲、雙腿伸直、抬起寶寶背部或者按摩腹部等，通過(guò)運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解胃腸功能紊亂的情況;

3、藥物治療：如果通過(guò)飲食調(diào)理，寶寶腸胃功能紊亂的情況沒(méi)有得到改善，可以遵醫(yī)囑給寶寶服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群。另外，也可以給寶寶服用健脾開(kāi)胃的藥物，如嬰兒健脾散、醒脾養(yǎng)兒顆粒等;

4、中醫(yī)推拿按摩：中醫(yī)上認(rèn)為寶寶腸胃功能紊亂與脾胃虛寒有較大關(guān)系，因此家長(zhǎng)可以帶寶寶到正規(guī)中醫(yī)院進(jìn)行小兒推拿，給寶寶進(jìn)行腹部按摩或者艾灸。但要注意由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生進(jìn)行操作，以免操作不當(dāng)而損傷寶寶嬌嫩的皮膚。

除此之外，建議家長(zhǎng)注意季節(jié)的變化，給寶寶隨時(shí)增減衣物，注意腹部保暖。如果出現(xiàn)腹瀉癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)治療，以免延誤病情而導(dǎo)致自身癥狀加重。

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