發(fā)生便秘，可先行以下方法，以解決排便問(wèn)題：
　　1、提供適當(dāng)?shù)呐疟悱h(huán)境選擇單獨(dú)隱蔽的環(huán)境及充裕的排便時(shí)間，以消除緊張情緒，保持心情舒暢，利于排便。
　　2、選取適宜的排便姿勢(shì)床上使用便盆時(shí)，除非有特別禁忌，最好采取坐姿或抬高床頭，利用重力作用增加腹內(nèi)壓促進(jìn)排便。盡可能自行上廁所進(jìn)行排便。
　　3、腹部環(huán)形按摩排便時(shí)用手沿結(jié)腸解剖位置自右向左環(huán)形按摩，可促使降結(jié)腸的內(nèi)容物向下移動(dòng)，并可增加腹內(nèi)壓，促進(jìn)排便。指端輕壓肛門(mén)后端也可促進(jìn)排便。
　　4、適當(dāng)給予口服緩瀉藥物緩瀉劑可使糞便中的水分含量增加，加快腸蠕動(dòng)，加速腸內(nèi)容物的運(yùn)行，而起到導(dǎo)瀉的作用。
　　5、使用簡(jiǎn)易通便劑常用的有開(kāi)塞露、甘油栓等。其作用機(jī)制是軟化糞便，潤(rùn)滑腸壁，刺激腸蠕動(dòng)促進(jìn)排便。
　　6、如果以上方法均無(wú)效，可考慮灌腸協(xié)助排便。

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