首頁 資訊 8道最好吃的清淡家常菜做法,就是這么簡單,吃一次就忘不了

8道最好吃的清淡家常菜做法,就是這么簡單,吃一次就忘不了

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年06月09日 17:47

  【家常紅燒茄子】

  8道最好吃的清淡家常菜做法,就是這么簡單,吃一次就忘不了

  用料:茄子,青椒,七星椒,大蔥,大蒜,生抽,老姜,四川豆瓣,白糖,花椒面,豌豆粉

  做法:

  將蔥姜蒜切好,備用。

  將適量生抽、老抽、料酒、蠔油、鹽、白糖等材料放入碗內(nèi),攪拌均勻。

  將茄子洗干凈,切成塊,加入生粉,攪拌好備用。

  將茄子放入八成熱的油鍋中,當(dāng)顏色變成微黃后,將其取出。

  然后,待油溫上升到一定熱度后,將茄子放入其中,變?yōu)榻瘘S后,取出。

  在鍋中放入少量油,爆炒蔥姜蒜,將準(zhǔn)備的汁液放入鍋內(nèi),再放入茄子,翻炒。

  最后,加入水淀粉,炒熟即可食用。

  【水蒸蛋】

  8道最好吃的清淡家常菜做法,就是這么簡單,吃一次就忘不了

  用料:雞蛋,香蔥,食鹽,水

  做法:

  準(zhǔn)備一個碗,把雞蛋洗干凈備用。

  雞蛋在碗里打散,均勻攪拌一下。

  加入適量的鹽,攪拌一下。

  在碗中倒入120g的溫水。

  加入溫水后,不停的攪拌,打出細(xì)膩的泡沫。

  用勺子把泡沫撇去,這樣蒸出來的蛋才會細(xì)膩。

  把碗放在蒸鍋里,水燒沸后,轉(zhuǎn)小火蒸13分鐘。

  提前準(zhǔn)備一個盤子,取出碗放在盤中,小心燙傷。

  加2滴香油、2滴醬油、加點香蔥,攪拌一下就可食用。

  【清炒蘆筍】

  8道最好吃的清淡家常菜做法,就是這么簡單,吃一次就忘不了

  用料:娃娃菜,鹽,蒜蓉,蘆筍

  做法:

  蘆筍洗干凈切段,蒜切末備用。

  燒水焯蘆筍,在水中加少許鹽和幾滴油,焯一分鐘就可撈出。

  把蘆筍撈出過冷水,這樣口感會更脆。

  鍋中倒油,把蒜末爆香。

  下蘆筍,加入少許鹽,翻炒幾下即可出鍋。

  【燉豆腐】

  8道最好吃的清淡家常菜做法,就是這么簡單,吃一次就忘不了

  用料:嫩豆腐,肉餡,豆瓣醬,香蔥,小辣椒,耗油,淀粉

  做法:

  將豆腐切塊、白菜切塊、蔥切節(jié)、姜切成片、大蒜葉切節(jié)。

  準(zhǔn)備好粉皮,倒入清水,浸泡3小時左右,將粉皮泡軟。

  鍋中倒入油,下入姜片、蔥,翻炒數(shù)秒。

  隨后將白菜倒入鍋中,翻炒至變軟時,加入適量料酒、1勺鹽,倒入適量清水,以蓋過白菜三分之二為宜。

  待水煮開后,加入豆腐,加蓋燜5分鐘,接著將粉皮倒入鍋中,蓋上鍋蓋繼續(xù)煮3分鐘,加入蒜花、淋入幾滴麻油調(diào)味。

  【家常土豆泥】

  8道最好吃的清淡家常菜做法,就是這么簡單,吃一次就忘不了

  用料:雞蛋,蔥花,油,鹽

  做法:

  土豆洗干凈后,削皮切片。

  準(zhǔn)備高壓鍋放進(jìn)高壓鍋中煮10分鐘。

  拿出后搗碎,可根據(jù)個人口味添加少許胡椒粉。

  將蔥花切碎。

  把蔥花撒在土豆泥上裝飾,無需放鹽。

  【雞蛋炒粉絲】

  8道最好吃的清淡家常菜做法,就是這么簡單,吃一次就忘不了

  用料:菠菜,雞蛋,粉絲,鹽

  做法:

  粉絲提前用溫水泡軟。

  熱油,將雞蛋炒散后盛出。

  熱油,爆香蔥花。

  炒出香味后,放入泡好的粉絲。

  翻炒一會,加入炒好的雞蛋。

  再放入玉米和豌豆。

  炒熟之后加適量的鹽和生抽調(diào)味即可。

  【蘿卜燉牛肉】

  8道最好吃的清淡家常菜做法,就是這么簡單,吃一次就忘不了

  用料:牛肉 蘿卜 大料適 鹽 花椒 姜適 蔥

  做法:

  牛肉清洗干凈,然后放入鍋中。

  加入香料、蔥、姜。

  加水。

  放入高壓鍋燉30分鐘左右。

  等到牛肉好了,加入蘿卜。

  【香菇青菜】

  8道最好吃的清淡家常菜做法,就是這么簡單,吃一次就忘不了

  用料:青菜,小香菇,蒜蓉、耗油、雞精、鹽

  做法:

  青菜和香菇洗凈備用,用刀在香菇表面開十字刀口。

  用開水分別把青菜和香菇焯水。

  鍋里放油把蒜蓉煸香。

  放入香菇和青菜翻炒,放入少許的耗油、雞精、鹽,炒勻后起鍋即可。

  起鍋擺盤,是不是很簡單呀。

特別聲明:以上文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,不代表新浪網(wǎng)觀點或立場。如有關(guān)于作品內(nèi)容、版權(quán)或其它問題請于作品發(fā)表后的30日內(nèi)與新浪網(wǎng)聯(lián)系。

相關(guān)知識

清淡好吃簡單的家常菜
這才是白菜最好吃的做法,清脆爽口,一周吃8次都不膩!
這才是“金針菇”,最簡單好吃做法,上桌就掃光,一周吃8次不膩
豆腐的這三種吃法,簡單好做,嘗試一次就難忘,必須記下來
清淡家常菜(清淡家常菜譜100道簡單)
十大好吃的清淡家常菜
精選十款家常素菜,做法簡單清淡好吃,值得大家參考
生菜怎么做好吃又簡單,生菜的家常做法大全
我家最愛吃的8種家常蒸菜做法來啦,清淡美味,好吃不上火
皮蛋最好吃的做法,我家隔天就做一次,每次都不夠吃,超解饞

網(wǎng)址: 8道最好吃的清淡家常菜做法,就是這么簡單,吃一次就忘不了 http://www.u1s5d6.cn/newsview1388660.html

推薦資訊