宋美君)為有效緩解民警長期超負(fù)荷工作所承受的心理壓力，及時調(diào)整心理狀態(tài)，激發(fā)民警的工作熱情，7月7日下午，湖南衡陽市公安局交警支隊舉辦"...

活動現(xiàn)場。

紅網(wǎng)衡陽站7月8日訊(記者 宋美君)為有效緩解民警長期超負(fù)荷工作所承受的心理壓力，及時調(diào)整心理狀態(tài)，激發(fā)民警的工作熱情，7月7日下午，湖南衡陽市公安局交警支隊舉辦"爭創(chuàng)優(yōu)秀團(tuán)隊 打造健康警隊"心理健康講座，為廣大民警進(jìn)行一次心理洗禮。

此次講座特邀請了中南大學(xué)心理咨詢中心咨詢專家、臨床心理學(xué)博士唐海波主講。唐海波結(jié)合臨床醫(yī)學(xué)和自己的工作經(jīng)歷以及公安交警工作的特殊性，從什么是心理壓力，心理壓力對交通民警身心健康帶來的傷害，以及如何自我判斷心理壓力及心理壓力的應(yīng)對方法四個方面進(jìn)行詳盡闡述。

近兩個小時的講座生動精彩，事例詳實，深入淺出，引發(fā)共鳴，受到現(xiàn)場民警的一致好評。許多民警反映，講座舉辦得及時有效，進(jìn)一步加深了對心理健康重要性的理解，同時還掌握了一些有效調(diào)節(jié)和應(yīng)對心理問題的方式方法。

活動現(xiàn)場。

紅網(wǎng)衡陽站7月8日訊(記者 宋美君)為有效緩解民警長期超負(fù)荷工作所承受的心理壓力，及時調(diào)整心理狀態(tài)，激發(fā)民警的工作熱情，7月7日下午，湖南衡陽市公安局交警支隊舉辦"爭創(chuàng)優(yōu)秀團(tuán)隊 打造健康警隊"心理健康講座，為廣大民警進(jìn)行一次心理洗禮。

此次講座特邀請了中南大學(xué)心理咨詢中心咨詢專家、臨床心理學(xué)博士唐海波主講。唐海波結(jié)合臨床醫(yī)學(xué)和自己的工作經(jīng)歷以及公安交警工作的特殊性，從什么是心理壓力，心理壓力對交通民警身心健康帶來的傷害，以及如何自我判斷心理壓力及心理壓力的應(yīng)對方法四個方面進(jìn)行詳盡闡述。

近兩個小時的講座生動精彩，事例詳實，深入淺出，引發(fā)共鳴，受到現(xiàn)場民警的一致好評。許多民警反映，講座舉辦得及時有效，進(jìn)一步加深了對心理健康重要性的理解，同時還掌握了一些有效調(diào)節(jié)和應(yīng)對心理問題的方式方法。

相關(guān)知識

安圖縣人民法院舉辦心理健康講座
西峽縣檢察院舉辦暖警愛警健康知識講座
信陽淮濱公安局舉辦常見疾病預(yù)防健康知識講座
“心”生活，“心”相印”——我院舉辦心理健康講座
（心理健康）警察心理壓力的自我調(diào)節(jié)
關(guān)愛干警心理健康——長汀法院組織干警開展心理健康體檢工作
健康所舉辦心理健康專題講座
我院舉辦心理健康專題講座
我校舉辦《情緒與健康》心理健康講座
教科院舉辦心理健康專題講座

網(wǎng)址: 衡陽交警舉辦心理健康講座為民警減壓 http://www.u1s5d6.cn/newsview138930.html