宋美君)為有效緩解民警長(zhǎng)期超負(fù)荷工作所承受的心理壓力，及時(shí)調(diào)整心理狀態(tài)，激發(fā)民警的工作熱情，7月7日下午，湖南衡陽(yáng)市公安局交警支隊(duì)舉辦"...

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)。

紅網(wǎng)衡陽(yáng)站7月8日訊(記者 宋美君)為有效緩解民警長(zhǎng)期超負(fù)荷工作所承受的心理壓力，及時(shí)調(diào)整心理狀態(tài)，激發(fā)民警的工作熱情，7月7日下午，湖南衡陽(yáng)市公安局交警支隊(duì)舉辦"爭(zhēng)創(chuàng)優(yōu)秀團(tuán)隊(duì) 打造健康警隊(duì)"心理健康講座，為廣大民警進(jìn)行一次心理洗禮。

此次講座特邀請(qǐng)了中南大學(xué)心理咨詢(xún)中心咨詢(xún)專(zhuān)家、臨床心理學(xué)博士唐海波主講。唐海波結(jié)合臨床醫(yī)學(xué)和自己的工作經(jīng)歷以及公安交警工作的特殊性，從什么是心理壓力，心理壓力對(duì)交通民警身心健康帶來(lái)的傷害，以及如何自我判斷心理壓力及心理壓力的應(yīng)對(duì)方法四個(gè)方面進(jìn)行詳盡闡述。

近兩個(gè)小時(shí)的講座生動(dòng)精彩，事例詳實(shí)，深入淺出，引發(fā)共鳴，受到現(xiàn)場(chǎng)民警的一致好評(píng)。許多民警反映，講座舉辦得及時(shí)有效，進(jìn)一步加深了對(duì)心理健康重要性的理解，同時(shí)還掌握了一些有效調(diào)節(jié)和應(yīng)對(duì)心理問(wèn)題的方式方法。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)。

紅網(wǎng)衡陽(yáng)站7月8日訊(記者 宋美君)為有效緩解民警長(zhǎng)期超負(fù)荷工作所承受的心理壓力，及時(shí)調(diào)整心理狀態(tài)，激發(fā)民警的工作熱情，7月7日下午，湖南衡陽(yáng)市公安局交警支隊(duì)舉辦"爭(zhēng)創(chuàng)優(yōu)秀團(tuán)隊(duì) 打造健康警隊(duì)"心理健康講座，為廣大民警進(jìn)行一次心理洗禮。

此次講座特邀請(qǐng)了中南大學(xué)心理咨詢(xún)中心咨詢(xún)專(zhuān)家、臨床心理學(xué)博士唐海波主講。唐海波結(jié)合臨床醫(yī)學(xué)和自己的工作經(jīng)歷以及公安交警工作的特殊性，從什么是心理壓力，心理壓力對(duì)交通民警身心健康帶來(lái)的傷害，以及如何自我判斷心理壓力及心理壓力的應(yīng)對(duì)方法四個(gè)方面進(jìn)行詳盡闡述。

近兩個(gè)小時(shí)的講座生動(dòng)精彩，事例詳實(shí)，深入淺出，引發(fā)共鳴，受到現(xiàn)場(chǎng)民警的一致好評(píng)。許多民警反映，講座舉辦得及時(shí)有效，進(jìn)一步加深了對(duì)心理健康重要性的理解，同時(shí)還掌握了一些有效調(diào)節(jié)和應(yīng)對(duì)心理問(wèn)題的方式方法。

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