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精選 學(xué)校心理健康教育宣傳資料 心理健康是現(xiàn)代健康觀念中非常重要的一部分，一個心理健康的人，可以在學(xué)習(xí)、工作和生活中不斷取得進步。他可以用堅強的意志戰(zhàn)勝困難，用堅定而樂觀的心態(tài)面對挫折與失??；他會在任何順境中一路領(lǐng)先，也會在任何逆境中奮勇崛起，取得事業(yè)的成功。 心理健康教育宣傳標(biāo)語（一） 1、 接近那一點心距，成就那一份健康。 2、 陽光總在風(fēng)雨后，快樂總在傾訴中。 3、 心與心的交流，讓生命更加平等。 4、 打開心鎖，解開心結(jié)。 5、 揭開心結(jié)，為心靈找到休憩的樂土。 6、 聆聽心靈聲音，放飛快樂心情。 7、 讓每個生命在心理教育中熠熠生輝。 8、 愛心恒心自信心，心心相映；親情友情同事情，情情關(guān)懷。 孩子的心理健康的標(biāo)準(zhǔn)（二） 1、求知欲強 這樣的孩子興趣廣泛，喜歡觀察事物，愛動腦筋，思維敏捷，什么都想學(xué)，什么都想試，對新鮮事物反應(yīng)快，敢于提出自己的見解。 2、意志力強 不怕困難和挫折，不達到目的不罷休，從不半途而廢。能根據(jù)自己的需要控制自己的愿望和行為，還能排除外界和內(nèi)心的干擾，集中注意力進行學(xué)習(xí)和工作。 3、活潑樂觀 與人交往坦誠、隨和，不掩飾自己的喜怒哀樂，樂意接受別人的意見，遇到困難和挫折所引起 的不良情緒能很快釋放，不淤積心里。 4、心態(tài)平衡 經(jīng)常保持歡樂愉快的心態(tài)，遇事冷靜，情緒很少大起大落，能理智地分析遇到的問題，很少表現(xiàn)出焦慮不安或憂郁社會 ”的行為。 5、人際關(guān)系良好 心胸開闊，尊重別人，能與別人和睦相處。積極參加集體活動，適應(yīng)紀(jì)律約束和行為規(guī)范。 青少年常見心理問題（三） 1、依賴心理：當(dāng)前，獨生子女學(xué)生越來越多，日益成為在校生的主體。他們有的在 “糖水 ”里長大，從小受到父母的百般呵護、溺愛、嬌寵，好比溫室里的花朵，缺少獨立意識，什么事情都要依賴家長。 2、自負心理： 主要是由于父母的過分溺愛和嬌寵，獨生子女成為整個家庭的軸心 ，總認(rèn)為自己比別人強，總想事事占先搶頭，容不得別人超過自己，認(rèn)識不到 “山外青山樓外樓 ”“強中更有強中手 ”。 他們一旦遭遇挫折失敗，受到委屈，往往意志脆弱，承受力差，痛苦不能自拔，甚至走上絕路。 3、自私狹隘心理： 表現(xiàn)為心胸狹窄，自私自利，常為一點小事而斤斤計較，把個人利益看得過重，經(jīng)常感到委屈，吃虧而郁郁不樂，具有較強的報復(fù)心理。 4、自卑心理： 自卑心理一旦形成并得到發(fā)展，就會對人的心理過程和個性心理產(chǎn)生日益顯著的消極影響， 特別是中學(xué)生尚處于 心理發(fā)展不穩(wěn)定的年齡階段，自我否定意識更容易引起情感情緒的巨大波動和思想觀念的急劇變化，嚴(yán)重影響其學(xué)習(xí)和生活。 如何保持心理健康（四） 1、開朗的性格，明確的目標(biāo) 無論在家、在單位或公共場所，都要保持愉快的心情，生活上要有意義、有目標(biāo)，這樣會使人情緒高昂、執(zhí)著追求，在有限的時間內(nèi)做更多有意義的事情。 2、適應(yīng)和改善現(xiàn)實環(huán)境 做自己命運的主人，積極參加并合理處理生活中的沖突 ;采取開放式的學(xué)習(xí)方法，不斷增長生活經(jīng)驗 ;面對一種情境要力求有多種考慮和選擇方法，把變化看成是學(xué)習(xí)的機會，學(xué)會應(yīng)付變化的外界環(huán)境，并鍛煉 情緒的可塑性。 3、保持人格的完整和健康 遇事保持積極的心態(tài)，致力于問題解決，不要被消極失敗的念頭纏繞，而要力求成功，熱情和積極總是與成功相伴 ;做生活的主動參與者，把情緒專注于目前的

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