2023國(guó)民健康洞察報(bào)告：家庭健康篇
報(bào)告顯示，超過(guò)98%的人面臨著各種健康困擾，其中皮膚問(wèn)題位居榜首！情緒和睡眠問(wèn)題也是常見(jiàn)的煩惱。與前兩年相比，脫發(fā)、呼吸問(wèn)題、甲狀腺問(wèn)題和心臟問(wèn)題的發(fā)生率有所增加。???

專(zhuān)業(yè)人士建議盡早采取健康行動(dòng)。最新數(shù)據(jù)顯示，人均健康管理行為為4.3個(gè)。新增的三個(gè)排名靠前的健康行為包括：47%的人提前儲(chǔ)備藥品/整理家庭藥箱，38%的人服用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)劑，36%的人使用家用醫(yī)療器械。?♀?

值得注意的是，不同年齡層之間的健康困擾和健康行為存在顯著差異。雖然00后和95后想得多、做得少，人均4個(gè)及以上主要健康困擾，但只有3個(gè)及以下的主要健康行為。相比之下，90后雖然困擾不少，但其主要健康行為依然低于整體平均水平。?

相比之下，80后、70后和60后在健康管理上更為積極，人均主要健康行為達(dá)到甚至超過(guò)5個(gè)，遠(yuǎn)高于整體平均值。同時(shí)，這些年齡層在保持良好生活習(xí)慣、進(jìn)行身體常規(guī)檢查、購(gòu)買(mǎi)保險(xiǎn)和使用家用醫(yī)療器械等方面有更高比例的實(shí)踐者。

總的來(lái)說(shuō)，健康管理需要我們從多方面入手，包括儲(chǔ)備藥品、服用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)劑、使用家用醫(yī)療器械等。同時(shí)，不同年齡層的人群也需要根據(jù)自己的實(shí)際情況采取相應(yīng)的健康行動(dòng)。

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【專(zhuān)題】2023國(guó)民健康生活洞察報(bào)告PDF合集分享（附原數(shù)據(jù)表）原文鏈接：https://tecdat.cn/?p=33
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