四款低脂瘦身酸奶杯，健康美味不停吃！
酸奶，簡直是所有女生的最愛！加入水果和麥片，不僅營養(yǎng)豐富，還能讓口感更加豐富多樣！正在減肥的你，最適合這樣吃！既能美容養(yǎng)顏，又能輕松瘦身！小蠻腰、大長腿，5月穿短裙毫無壓力！今天給大家分享四款超好吃的水果燕麥酸奶杯，讓你吃出好容顏，吃出好身材！

【蘋果牛油果酸奶杯】
食材：牛油果、蘋果、酸奶、各種水果
做法：把牛油果和蘋果去皮切塊，打碎后放入杯子中，一層水果一層酸奶，簡單又美味！

【紅薯水果麥片酸奶杯】
食材：紅薯、酸奶、麥片、自己喜歡的水果
做法：紅薯蒸熟后打碎或碾碎，加入一層麥片、一層水果和一層酸奶，既飽腹又減肥，太棒了！

【草莓麥片水果酸奶杯】
食材：草莓、麥片、各種水果、酸奶
做法：草莓鋪底，加入喜歡的水果，再加入一層麥片、一層水果和一層酸奶，口感豐富，怎么吃都吃不膩！

?【火龍果紫薯魔芋酸奶杯】?
食材：火龍果、酸奶、紫薯魔芋代餐粥
做法：火龍果切小塊，加入一層火龍果、一層紫薯魔芋代餐粥和一層酸奶，最后再放一層水果！美容養(yǎng)顏又減肥減脂，做法簡單，趕緊試試吧！

這些酸奶杯不僅適合早餐，還特別適合減肥哦！麥片和代餐粥既可以泡奶吃，也可以開水沖泡，省事又營養(yǎng)。有時間的話，做成酸奶杯更棒啦！味道出乎意料的好！快來試試吧！

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