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自制水果酸奶杯,健康美味不停歇

來源:泰然健康網 時間:2025年05月09日 18:16

自制水果酸奶杯,健康美味不停歇!
昨天我終于入手了【朝花惜時水果脆】,決定用它來制作一個顏值爆表的酸奶杯吧!

制作方法超級簡單:
將凍干水果與酸奶混合在一起,如果你想讓口感更豐富,可以一層酸奶一層水果干地疊加。

我個人推薦他們家的混合水果脆,特別是元氣少女系列,因為量大而且酸甜香脆。每一包包含6種水果:草莓、芒果、香蕉、蘋果、黃桃和菠蘿,口感清甜,都是新鮮水果制作的,不含糖分,不怕發(fā)胖哦~

這種凍干水果不僅低卡低脂,而且維生素含量高,每包熱量不到107大卡,非常適合減肥期間作為小零食,補充維生素。姐妹們,一定要試試這個自制酸奶杯,健康又美味!

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