酸奶泡燕麥片太絕了！不會只有我剛知道吧??
減脂期太難了，又想吃好吃的又怕長肉
今天分享一個酸奶拌燕麥！
太絕了！今天早上直接掉秤兩斤！
步驟超簡單只要一分鐘
打開燕麥！倒入碗里！
打開酸奶！倒入碗里！
搞定
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?酸奶：Oarmilk吾島
有無糖的?。ㄈ绻矚g甜一點可以淋上搭配的蜂蜜，甜度自己控制）酸奶界的天花板，超級稠，倒杯不灑！
?歐扎克燕麥（酸奶味）
口味超多的，我選了酸奶味，不過好好吃！下次要把所有口味都試一遍！
里面還有酸奶塊、堅果、果干
干吃、加牛奶都是不錯的選擇?
還有最近超火的燕麥酸奶杯，下次我也要自己diy??
減脂餐丨酸奶燕麥丨隔夜燕麥杯

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