最近照顧生病的寶寶，很久沒更新食譜了，很想念豆果，也很想念一起做美食的好朋友們，今天做了款沙拉，非常營養(yǎng)和健康，味道也不錯，抽空分享給大家，獨(dú)樂樂不如眾樂樂，一起來健康飲食吧！

By 海燕的窩 【豆果美食官方認(rèn)證達(dá)人】

用料

做法步驟

1、牛油果和獼猴桃切小塊

2、料理機(jī)加入所有材料

3、啟動攪碎

4、攪打成泥

5、成品細(xì)膩，口味酸甜，拌蔬菜拌水果都很好吃

6、口感很好

7、要用成熟的獼猴桃，軟糯香甜

8、吃不完的密封冷藏，一周左右吃完

小貼士

牛油果是有“森林黃油”的美稱，營養(yǎng)價值很高，作為這道沙拉醬的油脂，健康又美味！

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