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輻射無處不在

但是大家了解輻射的傷害嗎？

電磁輻射

電磁輻射是最為常見的一種，如電視、手機、微波爐等電子設(shè)備產(chǎn)生的輻射均為電磁輻射，它包括可見光、無線電波、微波、紫外線等，電磁輻射能量低，對人體的傷害小。

電離輻射

電離輻射則是指放射性核素衰變所釋放出的粒子或射線裝置發(fā)射出射線，能夠使物質(zhì)產(chǎn)生電離和激發(fā)，如α射線、β射線、γ射線、中子等。

主要來自宇宙射線、巖石土壤中的放射性核素、核技術(shù)應(yīng)用等，電離輻射能量強，達到一定劑量時，可導致機體的細胞、組織形態(tài)結(jié)構(gòu)或功能發(fā)生改變，造成不同程度的健康損害。

比如引起眼晶狀體渾濁、造血功能障礙、皮膚損傷、甲狀腺疾病等，以及產(chǎn)生輻射致癌效應(yīng)、輻射遺傳效應(yīng)。

如何避免受到電離輻射的傷害？ 01遠離電離輻射標志和警告標志電離輻射標志和警告標粘貼在放射性物質(zhì)外包裝上、射線裝置上以及存在電離輻射的工作場所，所以我們看見這個標志一定要盡可能遠離。02不要撿不明金屬物或鏈狀金屬物品避免誤撿到丟失的放射源而受到意外照射。03避免接受不必要的醫(yī)療照射常規(guī)X射線攝影的輻射劑量相對較低，CT掃描的輻射劑量較高。

例如同樣是胸部檢查，一次胸部拍片檢查的劑量約為0.02-0.1mSv，而一次CT胸部掃描的劑量約為6-8mSv，是胸部拍片的幾十到幾百倍。

必須要進行X射線檢查時，應(yīng)正確使用鉛個人防護用品，重視對鄰近照射野的敏感器官或組織（例如性腺、眼晶狀體、乳腺和甲狀腺）的防護。

04室內(nèi)開窗通風，降低氡濃度氡是自然界中天然存在的無色無味的放射性氣體，被國際癌癥研究機構(gòu)確立為I類致癌物，也是室內(nèi)重要污染物之一，是人類所受到天然輻射照射的主要來源（48%）。

長期氡暴露，濃度每增加100Bq/m3，肺癌的風險就會增加約10%。

氡存在于空氣中，通常來自土壤，可以通過地下室和地板直接滲入到建筑物中。

氡雖然無孔不入，是個沒有感情的隱形殺手，但注重室內(nèi)通風，簡單有效，據(jù)專家試驗，一間氡濃度在151Bq/m3的房間，開窗通風1小時后，室內(nèi)氡濃度就降為48Bq/m3。

05少抽煙，不吸二手煙因為煙草中有包含放射性核素釙-210、鉛-210以及鐳-226在內(nèi)的2000多種有害物質(zhì)，吸煙的人肺癌死亡率比不吸煙的人高19%。對于一個每天吸20支煙的人，每年由于吸煙附加的劑量為0.5mSv。06保持心態(tài)平穩(wěn)，避免恐慌當發(fā)生核與輻射事故時，及時從政府部門獲取關(guān)于正確消息，切記不可聽信謠言或小道消息。不盲目跟從，科學防護。

電離輻射是把雙刃劍，正確的應(yīng)用輻射能改善人們的生活質(zhì)量，過量的輻射會造成傷害，電離輻射劑量的核心就是把握輻射的“度”，讓輻射更好的服務(wù)于我們。身在輻中要知“輻”，既不要無端的害怕，也不要盲目無畏。

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