出師未捷身已倦！

沒有想到2024剛剛開始，工作上卻接二連三的忙碌起來，每天留給自己學(xué)習(xí)的時間越來越少。

腳步全亂了！

為此，經(jīng)過兩三天的思量，決定還是給自己制訂一個詳細的、量化的、可執(zhí)行的計劃，把自己調(diào)動起來。

100天打卡計劃！

一、100天總目的

在這100天的時間里，給自己訂了一個小小的總方向。

01、把100天細分成10天一個單位，第10天是給前九天的復(fù)盤與總結(jié)。

著急趕路不能忘了讓馬歇歇腳啊！

02、閱讀10本書，每9天一本書。

前40天的書，今天剛剛好收到了。

03、背詩。

這是我去年一年最好的收獲。

每天一首詩、或兩天一首詩，雖然做不到出口成章，只是被這些優(yōu)秀的古詩滋養(yǎng)，也是一種享受。

今年選了《蘇軾集》。

04、寫作

鍛煉自己寫作的能力，不斷的輸出，倒逼著自己不斷的輸入，讓腦袋轉(zhuǎn)起來。

05、電影

學(xué)習(xí)很重要，偶爾的放松也能讓我們更好的保持學(xué)習(xí)的動力。

兩天一部電影。

當(dāng)然，看完一定要寫影評，否則不是白看了嗎？

06、學(xué)護膚

身體是自己的，一定要學(xué)會好好的保護它。

所以呢，今年一定要沉下心來呵護它，讓它能更美！

二、每天的小目標(biāo)

總方向有了，那就把上面6條細化成每一個可執(zhí)行的，分到每一天里。

一天的時間里，從早上8點到晚上5點都是工作時間，無法挪出更多的時間給自己私用。

只剩下下班的五六個小時，而這些時間里真正能利用起來特別的少。

所以呢，我就把每個任務(wù)進行了細化：

01、背詩：利用每天早晨步行的20分鐘時間進行背誦。（每天我會提前半小時下公交車，然后步行到公司。這也導(dǎo)致每天早上要早起一些。）

02、電影：利用中午午休的時間，一部電影大約近兩個小時，兩天剛剛好（若看不完，可以在回家的公交車補看）。

03、寫作：晚上回家吃過飯，收拾完大約會在8點左右。（這個必須要狠心拒絕一些無效社交。當(dāng)然，白天的時候要提前準(zhǔn)備好當(dāng)天的素材。）

04、看書：22：00——23：00，關(guān)機一小時，看書一小時。

05、第10天：什么都不做，專心復(fù)盤，總結(jié)。

三、試一下吧，反正也不會少塊肉

看了我的計劃，會不會有一種透不過氣、或窒息感，感覺到一天的時間都壓的好緊。

有一些。

先試著做起來，只有先做起來，才知道哪些事情有些難，哪些事情需要調(diào)整。

不試，你怎么知道自己做不到呢？

只有100天而已，也許等你堅持到第100天，你會發(fā)現(xiàn)，原來一切都是這么的簡單。

而后，你就會陷入不知不覺中繼續(xù)去做，成為你生活中不可忽少的一部分。

試一下吧，反正又不會讓你身上少一塊肉。

這100天的計劃，只是我的計劃安排，你也可參考一下，根據(jù)自己的實際情況來制定自己的。

如果你怕自己做不成，也可以和我一起互相監(jiān)督、一進改變。

加油吧，人生不瘋魔一次，豈不白來一趟！

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