康寶萊是美國(guó)的品牌，他專門研發(fā)了兩種產(chǎn)品是因?yàn)橹袊?guó)人和美國(guó)人體質(zhì)不一樣，所以產(chǎn)品也要不一樣，下面我們一起來看看。

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康寶萊奶昔是什么成分

康寶萊蛋白混合飲料又叫康寶萊奶昔，是康寶萊產(chǎn)品中是最重要的產(chǎn)品。

下面我就列舉一下關(guān)于康寶萊奶昔的產(chǎn)品成分表：

成分表：(每25克蛋白混合飲料所含成份)

熱量………………… 90大卡(如用脫脂奶沖調(diào)是200卡)

蛋白質(zhì)……………… 10克 (如用脫脂奶沖調(diào)是17克)

膽固醇……………… <0.2毫克

葉酸………………… 100微克

泛酸………………… 3.1毫克

總脂肪含量………… 0.8克

碳水化合物………… 13克

可溶性纖維………… 3克

維生素:

維生素A………………550微克

維生素C………………30毫克

維生素D3 ……………3.5微克

維生素E………………9毫克

維生素B1…………… 0.38毫克

維生素B2…………… 0.4毫克

維生素B3…………… 4.5毫克

維生素B6…………… 0.5毫克

維生素B12……………1.5微克

礦物質(zhì):

鉀…………………… 187毫克

鈣…………………… 45毫克

鐵…………………… 1.2-3.0毫克

鎂…………………… 40毫克美味奶昔食譜

鋅…………………… 3.75毫克

硒…………………… 10.5微克

銅…………………… 0.5毫克

鈉…………………… 135毫克

我們了解了具體的成分就放心服用吧！

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康寶萊奶昔有副作用嗎

康寶萊奶昔有副作用，會(huì)容易出現(xiàn)口干舌燥和較常想上廁所的情況。 

康寶萊(herbalife)蛋白混合飲料（奶昔）能有效抑制脂肪的合成，同時(shí)與節(jié)食不同的是它可以促進(jìn)新陳代謝，將體內(nèi)大塊的脂肪分解后排出體外。在消耗脂肪的過程中水是非常重要的。而且由于新陳代謝的加快，會(huì)容易出現(xiàn)口干舌燥和較常想上廁所的情況，一定要記得及時(shí)補(bǔ)充足夠水分，來幫助脂肪的分解哦。

奶昔就是膨大劑之類的，保持著你胃不覺得餓，但是你的身體會(huì)缺乏多種能量元素，所以他們會(huì)推薦您吃一系列營(yíng)養(yǎng)片

但是我建議要合理的飲食。

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康寶萊奶昔減肥靠譜嗎

康寶萊奶昔，朋友去年喝了一個(gè)月瘦了10.5斤，而且滿臉的痘痘也都下去了

我過年前從我的朋友也就是我現(xiàn)在的營(yíng)養(yǎng)師那里買了一套基礎(chǔ)的減肥餐，每天早晚喝，可以和果汁一起喝，也可以直接用水沖，溫度不宜過高，然后就是每天要喝很多的水，3000以上，喝的越多，當(dāng)天減的越好，最好再搭配適量的運(yùn)動(dòng)，效果會(huì)更好

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