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“生酮飲食”不僅可以達(dá)到減肥的效果,而且因?yàn)槿紵救〈咸烟?,身體可以得到更持續(xù),穩(wěn)定的供能。通常

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年06月15日 15:50

[單選題]

“生酮飲食”不僅可以達(dá)到減肥的效果,而且因?yàn)槿紵救〈咸烟?,身體可以得到更持續(xù),穩(wěn)定的供能。通常,在攝取食物(主要是碳水化合物)之后,人體內(nèi)的血糖含量會(huì)達(dá)到一個(gè)峰值。隨著能量被消耗,血糖供應(yīng)不足,身體會(huì)發(fā)送饑餓信號(hào),催促人吃東西。一般情況下,脂肪是很難被轉(zhuǎn)化為能量的?!吧嬍场笔峭ㄟ^斷絕碳水化合物的攝入,迫使身體燃燒脂肪來供能,將脂肪轉(zhuǎn)化為“酮”,作為生命的養(yǎng)料,相比葡萄糖只能提供幾小時(shí)的供能,由燃燒脂肪產(chǎn)生的“酮”可以提供幾周、甚至幾個(gè)月穩(wěn)定、不間斷的能量。
以下哪項(xiàng)如果為真,最能質(zhì)疑上述研究結(jié)論?

A . “生酮飲食”容易造成營(yíng)養(yǎng)不良,它可能對(duì)女性的內(nèi)分泌產(chǎn)生間接影響
B . 不少堅(jiān)持“生酮飲食”的人在半年以后會(huì)出現(xiàn)代謝異常、腸道菌群失衡而復(fù)胖
C . “生酮飲食”要求實(shí)行者依循餓就吃、不餓不吃的原則。只要是依此原則生活的健康人都不會(huì)胖
D . “生酮飲食”初期,各個(gè)器官還沒有適應(yīng)新的變化,會(huì)有注意力無法集中、情緒煩躁易怒等狀況出現(xiàn)

參考答案: B

小麥參考解析:

第一步:尋找因果
原因:“生酮飲食”通過斷絕碳水化合物的攝入,迫使身體燃燒脂肪來供能
結(jié)果:“生酮飲食”不僅可以達(dá)到減肥的效果,而且可以持續(xù)、穩(wěn)定的供能。

第二步:分析選項(xiàng)
A選項(xiàng):說明“生酮飲食有副作用”,與題干討論的“生酮飲食能否減肥和供能”,話題不一致,所以排除A。

B選項(xiàng):舉例說明“生酮飲食”的人半年后會(huì)復(fù)胖,即“生酮飲食”不能減肥,削弱題干結(jié)論,所以選B。

C選項(xiàng):說明“生酮飲食”如何具體操作才能不會(huì)胖,支持項(xiàng),所以排除C。

D選項(xiàng):說明“生酮飲食”初期的不良狀況,與與題干討論的“生酮飲食能否減肥和供能”,話題不一致,所以排除D。

故本題選B。
【2021-四川-079】

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