6種陳皮茶搭配,輕松瘦身又健康
6種陳皮茶搭配,輕松瘦身又健康!
陳皮玫瑰茶
功效:排毒助消化,提升代謝,適合面色暗黃、煩躁郁悶、肝胃氣痛、食少?lài)I惡的人群。
陳皮紅棗茶
功效:養(yǎng)血安神、理氣健脾,適合氣血不足、失眠的人群。
陳皮茯苓茶
功效:適合濕氣重、代謝差的人群,愛(ài)吃重口味引起肥胖的人群。
陳皮山楂茶
功效:促進(jìn)消化,刮油解膩,適合長(zhǎng)期腹脹、不消化、易便秘人群。
陳皮胎菊茶
功效:清肝明目,健脾和胃,改善肝血不足以及視力下降。
陳皮荷葉茶
功效:祛濕,降低體脂,適合體脂高、易水腫的人群。
小貼士:陳皮水不要隔夜喝,根據(jù)自身情況選擇適合自己的陳皮茶搭配哦~
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