我家孩子有多動(dòng)癥，聽說可以進(jìn)行感覺統(tǒng)合訓(xùn)練，但感覺統(tǒng)合訓(xùn)練不就是玩游戲么，能改善多動(dòng)癥嗎？

感覺統(tǒng)合訓(xùn)練不怎么清楚，如果參與訓(xùn)練的話，是不是家長(zhǎng)就不用管了，交給訓(xùn)練師就行了？

感覺統(tǒng)合訓(xùn)練是不是只有確診為一些疾病的孩子需要進(jìn)行訓(xùn)練，普通兒童不用訓(xùn)練？

你需要先了解一下什么是感覺統(tǒng)合

感覺統(tǒng)合是指將人體器官各部分的感覺信息（視、聽、嗅、味、觸、前庭、本體）輸入大腦，由大腦將這些信息組合起來進(jìn)行處理（解釋、比較、增強(qiáng)、抑制、聯(lián)系和統(tǒng)一），并對(duì)身體外的知覺做出包括行為、語言、思維等適應(yīng)性反應(yīng)的能力。

如果您的孩子：

◆好動(dòng)不安，注意力不集中，愛做小動(dòng)作

◆聽而不見，久轉(zhuǎn)不暈，平衡能力差

◆分不清左右方向，鞋子衣服常常穿反

◆動(dòng)作協(xié)調(diào)能力差，笨手笨腳，做事拖拉磨蹭

◆語言表達(dá)能力差，缺乏自信、消極退縮

◆書寫速度慢，字跡不規(guī)則，力度掌握不好

◆討厭被觸摸，討厭理發(fā)、洗澡、刷牙

◆不喜歡繪畫、沙土、泥工等手工作業(yè)

◆偏食、挑食、不愛吃菜；吃手或咬指甲

◆陌生環(huán)境膽小、怕黑、粘人或緊張

◆情緒不穩(wěn)定，不合群或不會(huì)和別人玩，愛惹人

◆寫字著色常超出空格、抄寫慢且困難

◆認(rèn)字能力差、不喜歡閱讀、注意力不集中

◆方向感不佳，容易迷路

◆無法專心念書，認(rèn)字較辛苦、喜歡以聽覺學(xué)習(xí)

◆情緒不穩(wěn)定、有打人、咬人動(dòng)作

◆不善于溝通，人緣不佳，文字運(yùn)用能力不佳

◆語言組織，閱讀及演說能力不佳

◆對(duì)語言指令反應(yīng)慢半拍或者反應(yīng)錯(cuò)誤

◆……

家長(zhǎng)就需要及時(shí)對(duì)孩子進(jìn)行感覺統(tǒng)合訓(xùn)練。感覺統(tǒng)合訓(xùn)練——

不是很多家長(zhǎng)認(rèn)為的那樣，交給老師就可以不用管了。父母是孩子感覺統(tǒng)合訓(xùn)練中不可或缺的輔助人員。訓(xùn)練過程中的親子交流是感統(tǒng)發(fā)展的重要基礎(chǔ)，父母的參與有助于孩子身心健康快速發(fā)展。

不是很多父母簡(jiǎn)單理解的玩游戲，感統(tǒng)訓(xùn)練涵蓋身體協(xié)調(diào)性訓(xùn)練、大肌肉和小肌肉訓(xùn)練、手-眼-腦協(xié)調(diào)性訓(xùn)練以及感官訓(xùn)練等等，不經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練，只是“玩一下”，并不能改善孩子情況。

也不是父母?jìng)冋J(rèn)為的只有被診斷為疾病的孩子才需要進(jìn)行，孩子成長(zhǎng)過程中，離不開大腦對(duì)感覺信息進(jìn)行的多次分析和綜合處理，才能做出各種環(huán)境下適應(yīng)性的反應(yīng)。寶寶從出生到長(zhǎng)大成人，都在遵循著一定的科學(xué)規(guī)律，也就是俗語說的“三翻六坐，七滾八爬，周歲左右會(huì)走路”等，如果突然某個(gè)階段被遺漏或是過于遲緩，都需要進(jìn)行適應(yīng)性的訓(xùn)練。

今天，為大家整理了一份適合各年齡段孩子的感統(tǒng)運(yùn)動(dòng)清單，一起來看看：

0-6個(gè)月

這個(gè)階段的寶寶還是通過感官信息來認(rèn)識(shí)世界，父母在這個(gè)時(shí)候要給孩子溫柔穩(wěn)定的感官體驗(yàn)?？梢詼?zhǔn)備不同材質(zhì)的物品，如羽毛、毛絨玩具、毛線、氈布、塑料等各種材質(zhì)，讓寶寶去觸摸及抓握，都是訓(xùn)練精細(xì)動(dòng)作及觸覺的最佳選擇。

6個(gè)月-1歲

此階段的寶寶開始可以移動(dòng)自己的身體。肚子貼地爬行以及手掌和膝蓋撐地爬行時(shí)，大腦會(huì)接收本體覺，前庭覺和視覺的感覺刺激，同時(shí)了解環(huán)境中物品與自己的空間關(guān)系，以及對(duì)自己身體位置的知覺。此時(shí)可以讓寶寶雙手并用拿起奶瓶或者用手抓起手搖鈴，由一手換到另一手，這些動(dòng)作都是對(duì)日后感覺統(tǒng)合發(fā)展有一定的作用。

1-2歲

這個(gè)階段是培養(yǎng)手掌觸覺辨識(shí)能力的大好時(shí)機(jī)，幫助寶寶穩(wěn)固精細(xì)動(dòng)作的基礎(chǔ)。比如，在吃飯時(shí)讓寶寶自己抓飯吃，讓他感覺什么是“熱”。在洗手時(shí)，把手放在清涼的水里告訴他什么是“涼”，促進(jìn)寶寶手掌觸覺的發(fā)展。

2-3歲

滑滑梯、蕩秋千、攀爬架、浪板、蹺蹺板等，都是感統(tǒng)訓(xùn)練不錯(cuò)的選擇，能夠培養(yǎng)孩子平衡技巧與雙側(cè)動(dòng)作協(xié)調(diào)。這個(gè)階段孩子不僅可以單獨(dú)活動(dòng)每一根手指，也可以協(xié)調(diào)幾根手指的活動(dòng)。因此，還可以有意識(shí)的給孩子玩拼圖、穿木珠、魔力沙和黏土等需要?jiǎng)佑靡稽c(diǎn)點(diǎn)腦力的小玩具。此外，

3-6歲

3歲之后，孩子的大腦對(duì)身體的控制能力更強(qiáng)，家長(zhǎng)要讓孩子多運(yùn)動(dòng)來提升身體的協(xié)調(diào)性和靈活性。比如，練習(xí)單腳跳、用頭去頂空中小球等。而在精細(xì)動(dòng)作方面，3-6歲的孩子雙手協(xié)調(diào)性也有了較大的發(fā)展，已經(jīng)具備了基本的動(dòng)手能力，可以有意識(shí)地通過一些訓(xùn)練精細(xì)動(dòng)作的游戲，比如穿珠、夾豆、涂色、描線、拼圖、剪紙等，更好地開發(fā)孩子手的功能，為入小學(xué)之后握筆寫字奠定基礎(chǔ)。

6-9歲

6~9歲的孩子平衡能力、運(yùn)動(dòng)能力有所提高，可以鼓勵(lì)參加各種球類活動(dòng)，球類運(yùn)動(dòng)對(duì)小肌肉、大肌肉協(xié)調(diào)以及反應(yīng)速度、靈活性都很有幫助。游泳也是這個(gè)年齡段訓(xùn)練感統(tǒng)的一種選擇，在游泳過程中不僅全身都在動(dòng)，身體的協(xié)調(diào)性和靈活性能夠得到提高，而且由于水對(duì)孩子皮膚的特殊撫觸作用，他們的觸覺防御也會(huì)大大降低。

9-12歲

爬山是一項(xiàng)能促進(jìn)身體雙側(cè)協(xié)調(diào)類的感統(tǒng)活動(dòng)。高山上的遠(yuǎn)眺近看，對(duì)于孩子眼部肌肉的鍛煉非常有益，有助于孩子視覺廣度，視覺靈活調(diào)焦等多項(xiàng)視覺能力的提升。跆拳道、柔道也是一種選擇，其不單是骨骼肌肉的收縮，也是視覺空間感知、本體覺、觸覺等綜合能力的提升。

孩子進(jìn)入學(xué)齡期后，很多感統(tǒng)失調(diào)的表現(xiàn)會(huì)突顯出來，這時(shí)需要積極參與感統(tǒng)訓(xùn)練，抓住腦發(fā)育關(guān)鍵期，如果不及時(shí)參與訓(xùn)練，隨著年齡的增大，孩子的問題更加突顯，解決難度也會(huì)變大，影響生活學(xué)習(xí)。

本文由“健康號(hào)”用戶上傳、授權(quán)發(fā)布，以上內(nèi)容（含文字、圖片、視頻）不代表健康界立場(chǎng)。“健康號(hào)”系信息發(fā)布平臺(tái)，僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)，如有轉(zhuǎn)載、侵權(quán)等任何問題，請(qǐng)聯(lián)系健康界（jkh@hmkx.cn）處理。

相關(guān)知識(shí)

感統(tǒng)訓(xùn)練不僅僅是讓孩子更優(yōu)秀感統(tǒng)訓(xùn)練方法
感統(tǒng)訓(xùn)練包含哪些訓(xùn)練方法
感統(tǒng)訓(xùn)練方法.pdf
9到12歲孩子的感統(tǒng)訓(xùn)練方法
怎么進(jìn)行感統(tǒng)訓(xùn)練
感統(tǒng)訓(xùn)練方法介紹 感統(tǒng)訓(xùn)練方法
感統(tǒng)失調(diào)的訓(xùn)練
感統(tǒng)訓(xùn)練方法有哪些
感統(tǒng)訓(xùn)練的作用有哪些
感統(tǒng)訓(xùn)練

網(wǎng)址: 哪些孩子需要進(jìn)行感統(tǒng)訓(xùn)練？（內(nèi)附：各個(gè)年齡段感統(tǒng)訓(xùn)練方法） http://www.u1s5d6.cn/newsview144465.html