春季幼兒營養(yǎng)食譜，助力寶寶長高！
春天來了，萬物復(fù)蘇，這個季節(jié)也是寶寶長高的黃金期！作為家長，我們一定要抓住這個機會，給寶寶們提供均衡的營養(yǎng)。今天給大家分享一些適合春季的幼兒營養(yǎng)食譜，都是簡單易做的家常菜，葷素搭配，營養(yǎng)滿分！不僅寶寶能吃得開心，全家都能享用哦！

周一：牛肉炒飯 & 排骨湯
牛肉富含鐵質(zhì)，搭配上香噴噴的炒飯，寶寶吃得香甜。再加上一碗熱騰騰的排骨湯，營養(yǎng)滿分！

周二：肉絲蔥油拌面 & 肉餅湯
肉絲拌面口感豐富，寶寶們一定會喜歡。再配上一碗肉餅湯，簡直是完美的組合！

周三：紅燒菌菇牛肉 & 蝦 & 蔬菜 & 米飯
紅燒菌菇牛肉香嫩可口，配上鮮嫩的蝦和新鮮的蔬菜，寶寶吃得開心，長得健康。

周四：紅糖發(fā)糕 & 清蒸排骨 & 西葫蘆蛋湯
紅糖發(fā)糕甜而不膩，清蒸排骨鮮嫩多汁，再喝上一碗西葫蘆蛋湯，寶寶吃得健康又滿足。

周五：蝦肉米飯餅 & 紅燒肉 & 西葫蘆
蝦肉米飯餅外脆里嫩，紅燒肉香甜可口，再配上西葫蘆，寶寶吃得開心，長得高！

周六：三文魚炒飯 & 牛肉湯
三文魚富含DHA，對寶寶大腦發(fā)育有好處。再加上一碗熱騰騰的牛肉湯，營養(yǎng)滿分！

這些食譜不僅適合寶寶，全家人都可以一起享用哦！媽媽們，趕緊動手試試吧，讓寶寶在春季長高季里健康成長！

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