夏日清涼秘籍：冬瓜汁，心火克星！
夏日炎炎，心火旺盛，你是否感到煩躁不安、口干舌燥，總想啃上一口冰激凌或雪糕？其實，一杯冬瓜汁就能幫你輕松去心火，讓你瞬間清涼一夏，心情也變得舒暢起來。

功效
消暑降溫
緩解心煩口渴
去心火

原料
新鮮冬瓜
冰糖

制作步驟
將冬瓜切成小塊，加入少量清水和冰糖，放入破壁機中打成果汁。
用紗布過濾出冬瓜汁，冷藏后飲用，口感更佳。

小貼士
冬瓜汁不僅清涼解暑，還能幫助你保持水分，是夏日里不可多得的健康飲品。
冬瓜的利尿作用有助于消腫，特別適合水腫型肥胖者。
冬瓜汁可以加入一些檸檬汁，增加口感和營養(yǎng)價值。

快來試試這款簡單又美味的冬瓜汁吧，讓你的夏天過得更加清涼舒爽！

作者最近動態(tài)

挖到寶啦！20塊黃芪水乳讓我逆襲水光肌 ...全文

惠普激光打印機：高效打印，省心又省力！ ...全文

體質(zhì)差別愁？高能量養(yǎng)生法讓你逆襲！ 姐妹...全文

孕媽自述：母愛極限與胎兒的奇跡 妊娠的...全文

壺鈴避坑指南選對不踩雷，瘦出好身材 健...全文

Xbox更新手柄映射+剪輯神器 微軟近...全文

挖到寶了！這奶瓶清洗劑清潔力太牛了 姐...全文

相關知識

冬瓜木耳露：夏日清涼飲品
冬瓜素燉，夏日清涼必備
夏日冰紅茶的清涼秘籍
36道清涼解暑涼拌菜，夏日必備
夏日清涼佳蔬——苦瓜：清脂瘦身的秘籍
夏日清火潤喉：美食中的清涼解藥
夏日涼拌秘籍！橄欖油美味減脂
夏天喝三大果蔬汁清熱降火
清涼爽口，一學就會的涼拌黃瓜秘籍
西瓜：夏日清涼背后的健康秘密

網(wǎng)址: 夏日清涼秘籍：冬瓜汁，心火克星 http://www.u1s5d6.cn/newsview1455543.html