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常見的健康不容易反彈的減肥方法有哪些?()

來源:泰然健康網 時間:2025年06月25日 01:36

題目內容(請給出正確答案)

[主觀題]

常見的健康不容易反彈的減肥方法有哪些?()

A.限能量平衡膳食(CRD)飲食法

B.低碳飲食法

C.容積飲食法

D.梅奧飲食法

答案

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第1題

在《一生的健康鍛煉》計劃中,提倡通過速成的節(jié)食法達到減肥的方法。()

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第2題

如何確定自己鍛煉減肥是否有進展,以下哪些方法更合理呢()。

A.馬上稱稱體重,并將其記錄下來

B.2個月后,你可以每周就稱一次體重

C.密切注意衣服的合身程度

D.每天稱3次體重

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第3題

以下不屬于常見的虛假交易方式中發(fā)布無實質交易內容的商品的是()

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第4題

下列關于個體肥胖干預評估,正確的是()

A.評估已取得的短期減肥效果(1~6個月內BMI減少絕對值或相對值)

B.評估已取得的中長期減肥效果(0.5~3年內腰圍減少絕對值或相對值)

C.在嘗試一個減肥方法失敗后能否改行另一個減肥方法

D.評估已取得的中長期減肥效果(0.5~3年內血壓、血脂等指標的變化以及其他的健康收益)

E.是否已列出可以減肥的方法

F.是否幫助管理對象認清導致其自身超重或肥胖的原因

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第5題

下列哪些方法正確的論述減肥()。

A.以運動加速新陳代謝

B.改善飲食習慣

C.兩周之內就可以完成

D.堅持不懈

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第6題

關鍵事件法是一種常見的績效評價方法,也是一種最為常見的典型的描述法。以下對于其缺點的表述,不正確的是()。

A.不適用于行為要求比較復雜的工作

B.無法在員工之間進行橫向比較

C.參與性弱,不容易被接受

D.易造成上級對下級的過分監(jiān)視

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