通常，早上空腹可以適量吃櫻桃，但需注意個人體質(zhì)和健康狀況。

櫻桃是一種營養(yǎng)價值很高的水果，含有豐富的維生素C、維生素A、鉀以及抗氧化物質(zhì)如花青素等。這些營養(yǎng)素對增強免疫力、促進(jìn)皮膚健康和預(yù)防慢性疾病都有積極作用。早上空腹適量食用櫻桃，可以提供快速的能量補充，尤其適合需要保持活力的人群。櫻桃的低熱量特性也使其成為減肥期間的健康零食選擇。然而，櫻桃的酸性和含有的果膠質(zhì)在空腹時可能刺激胃黏膜，生成難以溶解的沉淀物，進(jìn)而引發(fā)消化不良或腹瀉等腸胃不適反應(yīng)。因此，盡管早上空腹可以吃櫻桃，但建議搭配其他食物一起食用，以減輕對胃部的刺激。

然而，對于某些特定人群，如腹瀉患者、對櫻桃過敏者、患有熱性疾病的人群以及糖尿病患者，早上空腹食用櫻桃可能并不適宜。腹瀉患者食用櫻桃可能加重腹痛、腹瀉癥狀；對櫻桃過敏者可能出現(xiàn)過敏反應(yīng);熱性疾病患者食用可能加重原有癥狀；糖尿病患者則需控制糖分?jǐn)z入，以免血糖升高。針對這些人群，建議避免空腹食用櫻桃，并根據(jù)個人健康狀況選擇適合的飲食和醫(yī)療手段。

在食用櫻桃時，除了注意是否空腹食用外，還需注意清洗櫻桃表面的農(nóng)藥和細(xì)菌殘留，確保食用安全。同時，櫻桃核中的核仁含有有毒成分，應(yīng)避免食用。

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