幼兒健康領(lǐng)域內(nèi)容的選擇 “既適合幼兒身心的現(xiàn)有水平，又有一定的挑戰(zhàn)性”；“既符合幼兒的現(xiàn)實(shí)需要，又有利于其長遠(yuǎn)發(fā)展”；“既貼近幼兒的生活來選擇幼兒感興趣的健康事件和問題，又有助于拓展幼兒健康的經(jīng)驗(yàn)和視野”。

　　1．生活習(xí)慣

　　（1）培養(yǎng)幼兒良好的作息、睡眠、排泄、盥洗、整理等衛(wèi)生習(xí)慣。

　?。?）幫助幼兒了解初步的衛(wèi)生常識和遵守有規(guī)律的生活秩序的重要意義。

　?。?）幫助幼兒學(xué)會多種講究衛(wèi)生的技能， 逐步提高幼兒生活自理能力。

　　2．飲食與營養(yǎng)

　　（1）幫助幼兒認(rèn)識常見食物名稱、種類及其特點(diǎn)， 知道不同食物有不同的營養(yǎng)。

　　（2）培養(yǎng)幼兒良好的飲食習(xí)慣。

　　（3）幫助幼兒了解膳食均衡的簡單知識及其意義， 培養(yǎng)幼兒不偏食的良好習(xí)慣。

　　3．人體認(rèn)識與保護(hù)

　　（1）幫助幼兒認(rèn)識身體的主要器官，并了解其主要功能。

　?。?）幫助幼兒獲得預(yù)防常見病的簡單知識， 初步培養(yǎng)幼兒不怕傷痛，樂于接受預(yù)防接種和疾病治療的態(tài) 度及行為。

　?。?）幫助幼兒理解心情愉快對身體有好處。

　?。?）幫助幼兒學(xué)習(xí)保護(hù)身體主要器官的最基本的方法。

　　4．保護(hù)自身安全

　?。?）幫助幼兒了解水、火、電、煤氣、刀具、 常用藥物的使用常識和注意事項(xiàng)。

　?。?）幫助幼兒認(rèn)識遵守交通規(guī)則的意義。

　?。?）幫助幼兒獲得應(yīng)付意外事故（尤其是火災(zāi)、雷擊、地震、 臺風(fēng)等）的常識，懂得要及時(shí)避開危險(xiǎn)場所。

　　5．運(yùn)動能力

　?。?）在教師的幫助下，對體育活動產(chǎn)生興趣。

　　（2）引導(dǎo)幼兒樂意參加嘗試著玩各種小型運(yùn)動器材并能玩出花樣，

　?。?）冬季，引導(dǎo)幼兒樂意參與室內(nèi)熱身活動，堅(jiān)持在戶外進(jìn)行短時(shí)間運(yùn)動。

　　（4）在教師、保育員的提醒，幫助下，注意隨時(shí)增減衣服，知道用毛巾擦汗。

　　三、幼兒健康教育組織方法

　　幼兒的認(rèn)知、技能的獲得，需要通過操作材料、情景而獲得，也需在與人互動的過程中學(xué)習(xí)，因此， 幼兒健康教育中“幼兒園的空間、衛(wèi)生設(shè)施、活動材料、體育器材和衛(wèi)生常規(guī)要求等，有利于引發(fā)、支持幼兒對健康活動的探索；有利于引發(fā)、支持幼兒與周圍環(huán)境之間積極的相互作用”?！盀閮和峁┴S富的健康的環(huán)境和機(jī)會，鼓勵兒童主動的去思考、去推理和解決問題” 有利于增強(qiáng)幼兒的健康意識，養(yǎng)成健康習(xí)慣。健康教育的組織方法、形式應(yīng)是多種多樣的。

　　1．健康生活、健康心理活動的組織方法

　?。?）行為練習(xí)：讓幼兒對已經(jīng)學(xué)過的健康行為與生活技能反復(fù)練習(xí)，加深理解，形成穩(wěn)定的行為習(xí)慣。如盥洗的順序和方法，衣服的穿脫與整理，持筷的方法等，都必須在教師和家長的具體指導(dǎo)下反復(fù)練習(xí)才能真正掌握。

　　（2）講解演示：具體形象地向幼兒講解粗淺的健康知識，并結(jié)合實(shí)物或模型加以演示，提高幼兒對健康的認(rèn)識水平，這是幼兒健康教育的另一種方法。

　?。?）情境表演：教師或幼兒就特設(shè)的生活情境加以表現(xiàn)，然后讓幼兒思考分析情境中所涉及的健康教育問題。由于情境表演的主題來源于幼兒的現(xiàn)實(shí)生活，能激發(fā)幼兒的興趣，故能較好地幫助幼兒認(rèn)識生活中可能遇到的問題和沖突，了解應(yīng)該做出的合乎健康要求的行為。

　?。?）討論評議：讓幼兒參與健康教育評議，為他們提出問題、發(fā)表意見、自己得出結(jié)論提供機(jī)會。這種方法能有效地幫助幼兒表達(dá)自己的真實(shí)想法，能鼓勵幼兒對他人的思想加以評價(jià)，從而提高幼兒辨別是非的能力。

　　例如：夏季，教師就多吃冷飲的害處讓幼兒進(jìn)行討論，從而提高認(rèn)識，指導(dǎo)行為。

　　（5）感知體驗(yàn)：讓幼兒通過感覺器官認(rèn)識事物，辨別事物特性。這種方法能加深幼兒對事物的印象，同時(shí)由于加入了身體動作，更能激發(fā)幼兒的興趣，集中幼兒的注意。

　　2．采取靈活多樣的體育活動方法

　?。?）自由活動。（戶外活動、活動區(qū)活動常用）由于不同幼兒的身體發(fā)育水平、接受能力、興趣愛好都不盡相同，因此，幼兒園教師不強(qiáng)迫幼兒參加某項(xiàng)活動，而是鼓勵幼兒自由選擇活動。

　?。?）游戲。幼兒園教師一般都給幼兒提供大量的游戲材料，以激發(fā)幼兒游戲的興趣，使幼兒通過游戲獲得身體各方面的發(fā)展。

　　體育活動游戲化，激發(fā)和培養(yǎng)了幼兒的體育興趣，提高了幼兒參與體育活動的積極性和主動性，在游戲活動中，他們的合作精神、集體意識及交往能力都得到了發(fā)展，也培養(yǎng)了幼兒不怕挫折、勇于競爭、勇于創(chuàng)新的 良好品質(zhì)。

　?。?）模仿活動。幼兒知識經(jīng)驗(yàn)貧乏，模仿力很強(qiáng)，據(jù)此，幼兒園教師就把各種動物圖片懸掛或張貼在活動室四周，讓幼兒任選一種動物作為模仿對象，如模仿正準(zhǔn)備跳躍的小袋鼠，正在攀緣的樹袋熊等，或模仿同一動物的不同姿勢。此外，她們還經(jīng)常給幼兒講故事，引導(dǎo)幼兒模仿故事中某個(gè)角色的行為，

　　（4）音樂律動。教師彈奏樂器或播放磁帶，讓幼兒在音樂伴奏下進(jìn)行韻律性活動，比如被風(fēng)吹得東倒西歪的樹，起伏不定的海浪，暴風(fēng)雨中的閃電等。通過輕重緩急不同的音樂節(jié)奏，使幼兒的動作協(xié)調(diào)性、優(yōu)美性都得 到發(fā)展。

　?。?）松弛活動。幼兒神經(jīng)系統(tǒng)比較柔弱，大腦皮層容易疲勞，機(jī)體容易受損傷，因此，幼兒園教師在安排體育活動時(shí)注意動靜交替、合理搭配。此外，她們還注意教給幼兒放松自己身體的辦法。

　?。?）感覺訓(xùn)練。感覺統(tǒng)合理論于七十年代，由美國Ayres博士提出后，經(jīng)過理論與實(shí)踐的研究，已經(jīng)形成了一套特殊的器材：滑板、滑板滑梯、布袋、平衡臺、晃動平衡木、獨(dú)腳椅、蹦蹦床、腳步器、皮球（趴地推球）、羊角球、吊纜插棍、旋轉(zhuǎn)吊纜等，用于對感覺統(tǒng)合失調(diào)的兒童進(jìn)行臨床治療和行為矯治；歐美的一些發(fā)達(dá)國家、日本和我國臺灣地區(qū)已將感覺統(tǒng)合訓(xùn)練置于幼兒園教育中。我國北京、上海、南京等地的一些心理學(xué)、醫(yī)學(xué)專家，正在對這一理論進(jìn)行研究和探討。感覺統(tǒng)合的教育是幼兒教育中既順應(yīng)幼兒自然發(fā)展的天性，有利于其感受環(huán)境的刺激，發(fā)展、提高感覺的敏銳性及感覺綜合能力；又有利于提高幼兒將來思考、解釋事物的綜合性和整體性水平，促使其行為素質(zhì)發(fā)展打基礎(chǔ)的一種有效教育形式。

　　現(xiàn)在，"感覺統(tǒng)合"正被越來越多的幼兒園認(rèn)識和接受，"感覺統(tǒng)合矯治"也正逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)?感覺統(tǒng)合活動”。

　　（7）想象活動。根據(jù)幼兒喜歡想象、富于幻想的特點(diǎn)，鼓勵幼兒大膽想象，進(jìn)行創(chuàng)造性活動。比如，想象自己正在乘電梯，做上升或下降動作，或想象自己正在釘鐵釘，做把鐵釘釘入木板里然后又拔出來的動作。

　　“運(yùn)動教育”——讓幼兒自我去探索

　　提倡“讓孩子來決定怎樣運(yùn)動”，“做他們想做的事”教師則以引導(dǎo)者和促進(jìn)者的身份出現(xiàn)，加強(qiáng)孩子們對自身運(yùn)動潛力的了解，培養(yǎng)他們探索事物的旺盛好奇心和最佳的自學(xué)能力。

　　(四)健康領(lǐng)域活動的組織形式

　　按活動場合可將健康領(lǐng)域分為以下活動形式：健康生活活動，健康談話，體育活動，戶外健康區(qū)域活動，運(yùn)動會，遠(yuǎn)足活動（或短途旅游）等。

　　1．健康生活活動

　　健康生活活動活動的主題可以完全由幼兒自發(fā)生成，也可以是師生共同產(chǎn)生，也可以是由教師確定的。但無論是由誰生成，都強(qiáng)調(diào)幼兒在活動中主動的參與和探索。強(qiáng)調(diào)主題網(wǎng)絡(luò)的師生共同構(gòu)建，教師通過各區(qū)域環(huán)境的創(chuàng)設(shè)，情景的創(chuàng)設(shè)，如：故事、圖片、幼兒生活中的實(shí)例、參觀等，引起幼兒對環(huán)境的關(guān)注，引導(dǎo)孩子從被動體驗(yàn)進(jìn)入主動體驗(yàn)；用環(huán)境中各種具有潛在教育意義的、有價(jià)值的信息，提供適于幼兒感知的內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)的是探索活動的過程；設(shè)法將幼兒的新舊知識發(fā)生聯(lián)系，誘發(fā)幼兒的認(rèn)知沖突，有效地促進(jìn)了幼兒健康生活諸方面的情感體驗(yàn)。注重喚起幼兒學(xué)習(xí)的內(nèi)部動力。

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