寶寶爬行能夠起到增強(qiáng)體質(zhì)、增加親子感情、促進(jìn)大腦發(fā)育、促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)、鍛煉平衡能力等好處，但是需要注意爬行時(shí)間，以免引起身體不適。

1、增強(qiáng)體質(zhì)

寶寶在爬行過程中能夠促進(jìn)身體新陳代謝，有利于增強(qiáng)體質(zhì)。

2、增加親子感情

需要在父母的引導(dǎo)下幫助寶寶爬行，能夠獲得興奮、成功的感覺，也能夠使寶寶感到愉悅。

3、促進(jìn)大腦發(fā)育

適當(dāng)爬行能對(duì)腦神經(jīng)系統(tǒng)功能進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，促進(jìn)大腦神經(jīng)發(fā)育。

4、促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)

在爬行過程中，需要利用四肢來支撐身體重量，能夠使胸背部的肌肉得到鍛煉，促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)。

5、鍛煉平衡能力

經(jīng)常爬行能夠協(xié)調(diào)四肢肌張力發(fā)育，增強(qiáng)平衡能力。

建議家長(zhǎng)選擇寶寶精力旺盛的時(shí)候練習(xí)，能夠提高靈活性，如果在練習(xí)期間身體出現(xiàn)異常情況，需要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院治療，以免延誤病情。

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