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寶寶爬行好處多,愛爬的寶寶更聰明!如何訓(xùn)練寶寶爬行?

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年06月27日 17:48

  小寶寶一天天長大,他們體內(nèi)的好動(dòng)基因也會(huì)隨著身體的發(fā)育而變得不安分起來。老話說: 孩子六坐八爬一歲走。寶寶開始學(xué)會(huì)爬行一般在六至七個(gè)月時(shí),當(dāng)然也有些寶寶更早就已經(jīng)開始了爬行。有的父母常常不愿意讓孩子學(xué)爬,或忽略了讓孩子學(xué)爬的過程,很多寶寶都不會(huì)爬直接進(jìn)入到了行走。其實(shí)爬行對(duì)寶寶的生長發(fā)育至關(guān)重要,家長千萬不能忽視。如果每天堅(jiān)持讓寶寶爬行一段時(shí)間,對(duì)孩子身心發(fā)育的有好處!爸爸媽媽一定要幫助寶寶完成爬行動(dòng)作。

  寶寶爬行好處多,愛爬的寶寶更聰明!如何訓(xùn)練寶寶爬行?

  一.爬行的好處

  1.為走路做準(zhǔn)備

  小寶寶剛生下來的時(shí)候,他們的身體肌肉以及骨骼發(fā)育都沒有成熟,所以活動(dòng)能力很差。經(jīng)過一段時(shí)間的成長之后,他們的活動(dòng)能力會(huì)逐漸增強(qiáng),在這一時(shí)間段內(nèi),寶寶可以憑借剛剛發(fā)育成型的骨骼和肌肉進(jìn)行爬行,一方面鍛煉了肢體的協(xié)調(diào)能力,另一方面也鍛煉了肌肉,這些都對(duì)寶寶學(xué)習(xí)走路很有幫助。

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  2. 有利于大腦發(fā)育

  為了引導(dǎo)孩子向前爬,父母大多會(huì)拍手聲,或者一個(gè)眼顏色鮮艷的小物件做為吸引目標(biāo),并且當(dāng)孩子快接近目標(biāo)時(shí),父母大多會(huì)再適當(dāng)調(diào)整方向和位置,鼓勵(lì)孩子繼續(xù)前行。這種來自聲音、色彩等方方面面的信號(hào)刺激,都是潛意識(shí)誘發(fā)孩子做判斷的信號(hào),它可以調(diào)動(dòng)和激發(fā)孩子大腦的積極性,對(duì)促進(jìn)大腦發(fā)育和智力發(fā)育都具有非常重要的意義。

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  3.增進(jìn)親子關(guān)系

  訓(xùn)練寶寶爬行能增進(jìn)母子間的交流。在寶寶會(huì)爬后,在父母的引導(dǎo)下獲得的成功體驗(yàn)不斷增多,并且能夠在爬行中獲得興奮、成功、失敗等多種體驗(yàn)。這些體驗(yàn)?zāi)軌蜇S富寶寶的情感,研究表明,經(jīng)常爬行的寶寶見到父母時(shí)的興奮狀態(tài)明顯高于不會(huì)爬行的寶寶。

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  4.有助于增強(qiáng)體質(zhì)

  寶寶在爬行時(shí),四肢不斷的運(yùn)動(dòng),胸肌,背肌,腹肌和四肢肌肉的力量都得到了鍛煉,增強(qiáng)了寶寶的體質(zhì)。同時(shí),爬行消耗了寶寶很大的能量,從而有增強(qiáng)寶寶食欲,促進(jìn)寶寶睡眠的作用。

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  5.提高自信心

  寶寶在學(xué)爬的過程中,正面情緒和反面情緒頻繁的出現(xiàn),特別是剛開始學(xué)爬,遇到障礙物,無法成功地前進(jìn)時(shí),往往會(huì)帶給他們恐懼感和挫敗感,但是積累了幾個(gè)星期豐富的經(jīng)驗(yàn)后,他們開始學(xué)會(huì)了有意識(shí)得獨(dú)立行動(dòng),爬行成功的可能性增多,他們的自信心也不斷提高,自主性也變得更為積極。

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  二.如何幫助寶寶學(xué)爬行

  1.讓寶寶多趴

  當(dāng)寶寶趴著玩耍時(shí),可以鍛煉強(qiáng)他們頸部、背部和手臂的肌肉,增強(qiáng)支撐身體的力量。而當(dāng)他們?cè)噲D翻身時(shí),就會(huì)嘗試使用手臂和膝蓋的力量,這也為之后的學(xué)爬行提供了基礎(chǔ)。讓寶寶趴著玩耍的時(shí)間越多,爬行的可能性就越大。

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  2.勾起寶寶爬行的欲望

  為了讓孩子爬得有興趣,我們可以在孩子面前放上一個(gè)他最喜歡的玩具。但要注意,不要放太遠(yuǎn),要放在孩子的能力范圍之內(nèi),等到他快要拿到的時(shí)候,可以再適當(dāng)移動(dòng)一段距離。最后孩子得到這個(gè)小玩具的時(shí)候,會(huì)因?yàn)閯倮浅i_心。

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  3.家長應(yīng)注意這些

  寶寶進(jìn)入了學(xué)爬期,家長最應(yīng)該做的就是鼓勵(lì)寶寶爬行。不過寶寶畢竟身體很嬌弱,如果保護(hù)措施不得力,他們就會(huì)很容易受到傷害。所以家長除了要鼓勵(lì)寶寶爬行的同時(shí),也要把寶寶的“活動(dòng)范圍”打掃干凈,對(duì)于容易磕著碰著寶寶的尖角或棱角也要做好必要的保護(hù)措施,這樣寶寶才會(huì)安全的爬行。

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