首頁 資訊 清爽解膩的韓式蕎麥冷面,減脂必備!

清爽解膩的韓式蕎麥冷面,減脂必備!

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年06月28日 21:18

清爽解膩的韓式蕎麥冷面,減脂必備!
其實(shí)我之前從來沒吃過韓式蕎麥冷面,看到雪碧和辣醬的組合?,我第一反應(yīng)就是「淦啦!吃完絕對(duì)要拉肚子啦」

最近天氣熱了,看到大家都在吃,我也忍不住饞起來了!結(jié)果沒想到,居然一整盤都吃光了…

其實(shí)做法超簡(jiǎn)單!快跟我一起試試吧!
準(zhǔn)備食材
西紅柿
雞蛋
黃瓜
鹵牛肉
蕎麥面
蘋果
做法步驟
準(zhǔn)備工作:先把蘋果、番茄和鹵牛肉切成片,黃瓜切成絲備用。
煮蕎麥面:大火煮開后下蕎麥面煮三分鐘,撈出過涼水。雞蛋煮熟。
調(diào)醬汁:2勺生抽?3勺香醋?少許白糖?1勺韓式辣醬?200ml雪碧?小半碗礦泉水。
組合:把煮好的蕎麥面放在碗里,淋上冷面醬汁,加入少許冰塊,依次將食材擺好,撒上白芝麻點(diǎn)綴一下。別忘了加泡菜,味道會(huì)更好哦!
最后一步
再來一杯冰鎮(zhèn)西柚果汁,這份韓式蕎麥冷面簡(jiǎn)直原地封神!雪碧加辣醬的味道真的沒想到可以這么驚艷!而且不會(huì)拉肚子哈哈哈

減脂期間也能吃得開心,快來試試吧!

作者最近動(dòng)態(tài)

南昌土著私藏!巷子里的瓦罐湯+拌粉絕了...全文

贛南臍橙開箱,家鄉(xiāng)味喚醒童年記憶! 終...全文

樂山水位線記憶中的洪水傷痕 如今年般,...全文

298套餐環(huán)境菜品雙在線性價(jià)比小遺憾 ...全文

東壩自貿(mào)CBD:北京國際交往新地標(biāo)? 東...全文

江南私藏!紅燒肉酥到心巴! 姐妹們!挖...全文

汕頭必吃!鮮切牛肉涮到停不下來 寶子們...全文

相關(guān)知識(shí)

清爽解膩的韓式蕎麥冷面,減脂必備!
清爽解膩的韓式蕎麥冷面,夏日必備
夏日必備!韓式蕎麥冷面,清爽低卡又美味
夏日必備!清爽低脂韓式蕎麥冷面教程
夏日減脂必備!韓式蕎麥冷面做法詳解
清爽解膩的韓式蕎麥冷面,爽口減脂營養(yǎng)高,做法超簡(jiǎn)單!
清爽低脂!三步搞定蕎麥冷面,解膩又健康
清爽無油減脂餐日式冷湯蕎麥面
夏日必備!清涼爽口的蕎麥冷面
夏日清爽減脂餐:蕎麥冷面做法

網(wǎng)址: 清爽解膩的韓式蕎麥冷面,減脂必備! http://www.u1s5d6.cn/newsview1477275.html

推薦資訊