首頁(yè) 資訊 外賣食品安全隱憂與健康選擇

外賣食品安全隱憂與健康選擇

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年06月28日 21:33

01外賣食品安全問(wèn)題

【 早點(diǎn)外賣的風(fēng)險(xiǎn) 】

今日(3月17日)上午,一則關(guān)于外賣的話題引發(fā)了廣泛關(guān)注,迅速?zèng)_上熱搜榜榜首,話題名為#黃燜雞臥底記者提醒11點(diǎn)前別點(diǎn)外賣#。隨著中午用餐高峰期的到來(lái),許多人都習(xí)慣提前下單外賣,以便在午休時(shí)能夠準(zhǔn)時(shí)享用。然而,為何專家建議我們最好不要過(guò)早下單呢?

外賣行業(yè)中存在回收剩菜、隔夜菜加熱后再出售的現(xiàn)象。近日,一位暗訪記者在直播中揭露,外賣行業(yè)中普遍存在回收剩菜、隔夜菜加熱后再出售的現(xiàn)象。該記者在臥底黃燜雞后廚時(shí),親眼目睹了前一晚被退單的外賣,在未經(jīng)冷藏的情況下,第二天竟被正常售賣給堂食或外賣的顧客。因此,專家提醒,為了避免吃到不新鮮的食品,最好在11點(diǎn)之后才點(diǎn)外賣,以降低收到隔夜菜的概率。

【 楊銘宇事件與后續(xù) 】

近日,“楊銘宇黃燜雞米飯后廚亂象”事件在網(wǎng)絡(luò)上持續(xù)發(fā)酵,引發(fā)社會(huì)各界廣泛關(guān)注。有記者對(duì)多家楊銘宇黃燜雞米飯加盟店進(jìn)行暗訪,揭露了諸多食品安全問(wèn)題:部分店鋪使用長(zhǎng)時(shí)間存放、味道發(fā)酸的食材,甚至將顧客食用后的剩菜回收加工后再次出售;同時(shí),還存在隔夜發(fā)黑的牛肉通過(guò)添加色素來(lái)冒充新鮮牛肉的嚴(yán)重問(wèn)題。此外,記者在調(diào)查中還發(fā)現(xiàn),多家門店在招聘過(guò)程中并未要求員工提供健康證明,導(dǎo)致大量無(wú)證店員直接上崗,食品安全隱患堪憂。

12日,楊銘宇黃燜雞米飯品牌針對(duì)此次事件發(fā)表了致歉聲明,宣布將涉事的三家加盟店(位于鄭州二七萬(wàn)達(dá)、鄭州康復(fù)前街以及商丘萬(wàn)鼎廣場(chǎng)的店鋪)立即停業(yè),并永久關(guān)閉。同時(shí),品牌方承諾將對(duì)全國(guó)范圍內(nèi)的門店進(jìn)行深入排查,以確保類似問(wèn)題不再發(fā)生。此外,3月13日,國(guó)務(wù)院食安辦向山東省食藥安辦和河南省食安辦發(fā)出了掛牌督辦通知書(shū),對(duì)這兩地的核查處置工作進(jìn)行嚴(yán)格監(jiān)督。

【 外賣員不選清單 】

這些外賣,外賣員們從來(lái)都不敢吃。在楊銘宇黃燜雞米飯品牌后廚亂象被曝光后,有外賣員在接受采訪時(shí)坦言,由于送外賣時(shí)經(jīng)常親眼目睹一些店鋪的實(shí)際操作情況,他們很少點(diǎn)外賣。外賣員因其工作原因?qū)ν赓u行業(yè)問(wèn)題較為了解,某些外賣類型存在衛(wèi)生安全隱患,他們通常避免選擇這些食物。有媒體綜合多位外賣員的觀點(diǎn)發(fā)現(xiàn),以下十類外賣,即便是他們自己,也大多敬而遠(yuǎn)之:

黃燜雞:多數(shù)外賣員都不推薦黃燜雞,他們擔(dān)憂一些不良商家可能會(huì)使用質(zhì)量不佳的肉質(zhì),如僵尸肉或隔夜菜,甚至回收剩菜來(lái)制作。

麻辣燙:麻辣燙也被多次提及,外賣員們指出,其湯底往往被反復(fù)使用,食材在長(zhǎng)時(shí)間暴露下容易滋生細(xì)菌。此外,丸子類食材多為低價(jià)冷凍合成品,存在較高的衛(wèi)生風(fēng)險(xiǎn)。

蓋澆飯:蓋澆飯多采用預(yù)制菜料包,如魚(yú)香肉絲、咖喱飯等。這些預(yù)制菜料包往往存在食材清洗不徹底、高油高鹽的問(wèn)題。

【 外賣行業(yè)的監(jiān)管難點(diǎn) 】

外賣行業(yè)的食品安全問(wèn)題不僅僅是個(gè)別現(xiàn)象,更是監(jiān)管鏈條的斷裂所致。一方面,大量無(wú)證經(jīng)營(yíng)的“朋友圈廚房”和“微店”利用平臺(tái)漏洞接單,其加工環(huán)境甚至無(wú)法達(dá)到家庭廚房的衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn);另一方面,配送環(huán)節(jié)的“最后一公里”也成為了風(fēng)險(xiǎn)放大器。由于缺乏冷鏈保障,海鮮、涼拌菜等溫度敏感食物在配送途中極易變質(zhì)。此外,湯品灑漏、燒烤冷透等問(wèn)題也屢見(jiàn)不鮮,使得外賣員往往成為“差評(píng)”的替罪羊。

02外賣與健康

【 在家做飯更健康 】

在如今快節(jié)奏的生活中,點(diǎn)外賣和外出就餐已成為許多人的生活方式。然而,不少外賣員在接受采訪時(shí)透露,相較于外食,自己在家做飯仍然是最為干凈衛(wèi)生的選擇。

一項(xiàng)2021年的研究,由武漢科技大學(xué)醫(yī)學(xué)院和愛(ài)荷華大學(xué)的研究人員共同完成,并發(fā)表在《營(yíng)養(yǎng)與營(yíng)養(yǎng)學(xué)學(xué)會(huì)雜志》上,揭示了一個(gè)驚人的發(fā)現(xiàn):自己做飯比外賣更健康,有研究顯示經(jīng)常做飯可以降低死亡風(fēng)險(xiǎn),與料理頻率越高,越能延長(zhǎng)使用壽命相關(guān)。那些經(jīng)常外出就餐或點(diǎn)外賣(每日至少兩次)的人,其全因死亡風(fēng)險(xiǎn)顯著增加,全因死亡率高達(dá)49%。這項(xiàng)研究對(duì)超過(guò)3.5萬(wàn)名成年人進(jìn)行了深入調(diào)查,涵蓋了他們的飲食習(xí)慣、在外就餐的頻率等諸多方面。在長(zhǎng)達(dá)17年的平均隨訪期內(nèi),共有2781人離世,其中511人因心血管疾病離世,638人因癌癥離世。通過(guò)詳細(xì)的數(shù)據(jù)分析,研究人員發(fā)現(xiàn),那些很少在外就餐的人(即每周少于一頓)相較于經(jīng)常外出就餐或點(diǎn)外賣的人(每天兩頓或更多),其全因死亡率顯著降低了49%。

此外,研究還揭示,經(jīng)常在外就餐或點(diǎn)外賣往往會(huì)導(dǎo)致攝入的能量密度、脂肪和鈉含量偏高,而富含水果、蔬菜、全谷類食品以及膳食纖維和抗氧化劑等保護(hù)性營(yíng)養(yǎng)素的食物攝入量則相對(duì)較低?;谶@些發(fā)現(xiàn),研究團(tuán)隊(duì)建議,人們應(yīng)當(dāng)時(shí)常鼓勵(lì)自己在家烹飪,以更健康的方式準(zhǔn)備餐點(diǎn)。

【 研究揭示外賣健康風(fēng)險(xiǎn) 】

011年,一項(xiàng)由我國(guó)臺(tái)灣研究人員在《公共衛(wèi)生營(yíng)養(yǎng)》期刊上發(fā)表的研究顯示,那些熱愛(ài)烹飪的人可能擁有更長(zhǎng)的壽命。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)達(dá)10年的追蹤研究,發(fā)現(xiàn)與從不烹飪的人相比,經(jīng)常做飯的人其死亡率顯著降低。值得注意的是,每周烹飪次數(shù)越多,死亡風(fēng)險(xiǎn)也相應(yīng)地更低。特別是那些每周烹飪5次及以上的參與者,他們的死亡風(fēng)險(xiǎn)降低了近50%。這項(xiàng)研究共納入1888名65歲及以上的老年人,詳細(xì)記錄了他們的烹飪習(xí)慣,包括烹飪頻率、食物和營(yíng)養(yǎng)素的攝入量,以及就餐習(xí)慣等。在這些參與者中,有43%的人從不烹飪,17%的人每周烹飪1-2次,9%的人每周烹飪3-5次,而31%的人則每周烹飪5次或更多。

經(jīng)過(guò)長(zhǎng)達(dá)10年的追蹤研究,共有695名參與者離世。在對(duì)比了他們的烹飪習(xí)慣后,研究人員發(fā)現(xiàn),那些經(jīng)常烹飪的參與者相較于從不烹飪的參與者,其死亡率顯著降低。此外,烹飪的頻次越高,死亡的風(fēng)險(xiǎn)也相應(yīng)地越低。特別是每周烹飪5次或更多次的參與者,他們的死亡風(fēng)險(xiǎn)降低了近50%,從而也證明了他們擁有更長(zhǎng)的生存時(shí)間。

相關(guān)知識(shí)

揭秘外賣美食背后的隱患:選擇與健康
外賣食品安全隱患多,自炊才是健康選擇
外賣便利性與健康的權(quán)衡、食品安全問(wèn)題、外賣對(duì)飲食習(xí)慣的影響!
外賣食物的隱患與健康影響揭秘
速凍食品與外賣:健康選擇與注意事項(xiàng)
外賣黑名單揭秘:健康隱患與選擇建議
女子吃外賣腹痛發(fā)現(xiàn)后廚百只蟑螂 食品安全引擔(dān)憂
大學(xué)生如何做出健康的飲食選擇:食堂與外賣的安全指南
外賣吃出健康新方式,晚餐選擇不再難!
外賣避坑:為何外賣員建議點(diǎn)外賣盡量不點(diǎn)炒菜?點(diǎn)何種外賣最安全

網(wǎng)址: 外賣食品安全隱憂與健康選擇 http://www.u1s5d6.cn/newsview1477362.html

推薦資訊