【孕婦學(xué)校】孕產(chǎn)期運動

每周六上午10：00 孕期知識講座

準(zhǔn)時開始

“十月懷胎”，準(zhǔn)媽咪們是不是就要和運動絕緣，從此小心的靜養(yǎng)呢?

事實上，懷孕后是否該做運動一直是個爭論的話題。俗話說：“生命在于運動”，即使在懷孕的這個特殊時期也不例外。

有報道稱，醫(yī)學(xué)專家利用連續(xù)記錄運動中孕婦子宮收縮和胎兒心跳數(shù)據(jù)的裝置，發(fā)現(xiàn)孕婦在運動時心跳顯著加快，而胎兒的心率卻不上升，從而說明孕婦的適當(dāng)、適量運動對胎兒沒有不良影響。那么我們孕期應(yīng)該如何運動呢？

課程內(nèi)容及安排

課程主題

孕產(chǎn)期運動

課程主要內(nèi)容

活動詳情

【本周課程】

時間：3月23日上午

9:00孕婦瑜伽

10:00講座：【孕產(chǎn)期運動】

活動時間：2019年3月23日上午9—11點

活動地點：涿州市醫(yī)院5號樓21層孕婦學(xué)校宣教室

活動費用：免費

參與對象：準(zhǔn)媽媽及家屬朋友

人數(shù)限定：30人（名額有限 額滿為止）

報名方式：轉(zhuǎn)發(fā)此鏈接到朋友圈兩天，掃描下方二維碼加好友進(jìn)行報名！

涿州市醫(yī)院孕婦學(xué)校曹雪華

稍后將邀請各位孕媽進(jìn)孕校交流群

相互交流孕期經(jīng)驗，

同時歡迎大家來孕校參加精彩課程

到場準(zhǔn)媽媽均可獲得精美禮包，人數(shù)有限大家抓緊時間報名哦！

課 后 隨 手 禮

（超薄雙肩背包）

到場孕媽均可獲得孕婦徽章一枚

如果此時的你，正在孕期中

那么就一定不要錯過如此精彩的課堂

本周六，我們不見不散

讓我們

您的孕期

來這里，開始精彩起來~

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