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愛(ài)情健康也瘦身

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月28日 09:03

愛(ài)情健康也瘦身

(2010-07-18 21:55:14)

愛(ài)情健康也瘦身

親愛(ài)的思璇姐：

我很喜歡你的節(jié)目，喜歡聽(tīng)你針對(duì)某個(gè)人的問(wèn)題娓娓道來(lái)，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單地就把問(wèn)題妥善解決。所以冒昧寫信給你，希望能得到你的幫助。

我有一個(gè)交往3年的男朋友，準(zhǔn)備在5月份結(jié)婚，可是不知道為什么，我總覺(jué)得有點(diǎn)不踏實(shí)，總覺(jué)得他已經(jīng)不像以前那么愛(ài)我了，而且他堅(jiān)持要和父母一起住，我真不知道要怎樣跟他的父母相處，他媽媽是個(gè)特別較勁的人，很喜歡在背后是非八卦，我都不敢想她會(huì)怎么八卦我。思璇姐，教教我吧，我該怎么辦？

秋雨

你好，秋雨。

婚姻是一種社會(huì)化產(chǎn)物，是兩個(gè)家族之間的迷你外交，并不是兩個(gè)相親相愛(ài)的人住在一起，因此有矛盾、有分歧、有異議都是很正常的現(xiàn)象，圓滑的外交辭令、外交手段也都很有必要。

健康的家庭應(yīng)該是以夫妻為核心，老人、孩子都是家庭成員，卻不是家庭核心。既然只是眾多家庭成員之一，把關(guān)系簡(jiǎn)單化處理，是一個(gè)非常值得嘗試的方法。

簡(jiǎn)單的人可以把復(fù)雜簡(jiǎn)單化，而復(fù)雜的人則會(huì)把簡(jiǎn)單復(fù)雜化。讓自己生活得輕松一些，還是更多糾纏，取決于你自己的個(gè)人選擇。例如，老人喜歡在背后是非八卦，你可以選擇離開(kāi)不聽(tīng)，也可以選擇充耳不聞，還可以選擇等老人說(shuō)完以后就轉(zhuǎn)移話題，決不迎合，更不介入，如此往復(fù)，老人自然不會(huì)再來(lái)找你八卦是非。至于老人還會(huì)和其他什么人去八卦是非，則是老人自己的事情，與你無(wú)關(guān)，你更不必有任何介入，哪怕她八卦是非的對(duì)象是你，切記：誰(shuí)人面前不說(shuō)人，誰(shuí)人背后無(wú)人說(shuō)。我們生在這個(gè)世界上，注定了是要被人討論的，無(wú)非是被什么人討論、被討論些什么，而所有這些都不是我們能夠左右掌控，有任何情緒都無(wú)濟(jì)于事，不如徹底交給他人，隨便他們?cè)鯓幼h論，清楚自己該做什么、不該做什么，為什么要這么做，心底就會(huì)坦蕩蕩，自然不會(huì)再糾結(jié)于此。

婆媳之間最常見(jiàn)的矛盾就是婆婆總希望媳婦能夠像女兒一樣貼心，知冷知暖關(guān)心倍至；媳婦則希望婆婆能夠像自己的母親一樣心疼自己、寬諒自己，因此每個(gè)人都會(huì)為對(duì)方真心付出，對(duì)對(duì)方有很多的期待，最后因?yàn)槠诖传@滿足而失望，認(rèn)為自己遇到了惡婆婆、不孝媳，各自都很委屈。

把自己的期待簡(jiǎn)單化，就能夠很好地避開(kāi)這個(gè)雷區(qū)。

婆婆就是婆婆，是丈夫的母親，某種程度上講和鄰居家的大媽一樣，表面上客氣禮貌，也許真的很喜歡你，但絕對(duì)不允許你欺負(fù)她家的孩子，也不會(huì)真的容忍你對(duì)她不客氣。

能夠想明白這一點(diǎn)，婆媳關(guān)系就很好處了，因?yàn)槟銜?huì)很自然地降低期待（沒(méi)有人會(huì)去期待鄰居大媽真的像自己的媽媽一樣寬容），并且能夠很自然地給足對(duì)方禮、敬、愛(ài)。

和自己的愛(ài)人相處，更需要做減法。愛(ài)情經(jīng)得起外界的打擊，卻經(jīng)不起任何的內(nèi)訌。外界的打擊可能會(huì)讓愛(ài)情歷久彌堅(jiān)，內(nèi)訌卻會(huì)讓愛(ài)情在瞬間分崩瓦解。

喜歡他、愛(ài)他，就用行動(dòng)讓他知道。生氣了，傷心了，用語(yǔ)言讓他知道，惟一的重點(diǎn)就是和他協(xié)商、共同確認(rèn)一個(gè)彼此都能夠接受的談話時(shí)間，然后在開(kāi)始交談，交談的秘訣則是就事論事，談自己，不說(shuō)“你”。不對(duì)他的行為、語(yǔ)言做任何評(píng)判，只去表達(dá)自己。

說(shuō)穿了，幸福其實(shí)就是一個(gè)詞：界線。清楚哪些是自己的事，哪些是別人的，做自己該做的事、說(shuō)自己該說(shuō)的話、表達(dá)自己的感情和需求，其他的留給他人自己去處理。如果能夠做到這一點(diǎn)，家才會(huì)是一個(gè)健康之家，有健康的愛(ài)，有健康的關(guān)系，有健康的未來(lái)。

溫馨TIPS：

1、和愛(ài)人溝通交流，只談自己，不對(duì)愛(ài)人做任何評(píng)判。

2、和長(zhǎng)輩相處，謹(jǐn)記那是愛(ài)人的父母，是他們給了自己一個(gè)好丈夫。

3、無(wú)論愛(ài)人和他的家人做了什么，謹(jǐn)記他們都是出于愛(ài)，如果他們做得不好、不對(duì)，那只是因?yàn)樗麄冞€不了解你需要怎樣的愛(ài)。

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