吃石榴有什么好處,飯后吃好嗎?
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吃石榴有什么好處,飯后吃好嗎?
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醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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劉英新醫(yī)師威縣七級中心衛(wèi)生院內(nèi)科一級甲等
擅長:胃、十二指腸潰瘍,面神經(jīng)炎,低血壓
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意見建議:石榴汁含有多種氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖,降低膽固醇等多種功能。可防止冠心病心病、高血壓,可達(dá)到健胃提神、增強(qiáng)食欲、益壽談話派延年之功效,對飲酒過量者,解酒有奇效
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降血糖,番石榴中含有豐富的人體必需的微量元素,能促進(jìn)糖代謝和脂肪代謝。番石榴富含維生素C,可以增強(qiáng)免疫系統(tǒng),提高人體免疫力,保護(hù)人體抵御疾病侵襲,預(yù)防流感。抑制腫瘤細(xì)胞增殖,防止健康細(xì)胞癌變。
龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:內(nèi)科、心血管疾病
番石榴可以促進(jìn)鐵質(zhì)的吸收,促進(jìn)血紅蛋白的生成,增強(qiáng)造血功能,可以保護(hù)眼睛,增強(qiáng)視力,預(yù)防老年性黃斑及白內(nèi)障,可滋潤肌膚,保護(hù)皮膚,治療痤瘡,美白養(yǎng)顏,延緩衰老,可以增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力,預(yù)防感冒、流感等疾病的發(fā)生,還可以輔助降低血糖。但是,不可吃過多,會引起上火、便秘。此外,陰虛火旺、經(jīng)常便秘的人,不宜食用番石榴。
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擅長:內(nèi)科、心血管疾病
男人吃石榴是有助于補(bǔ)充氨基酸以及健脾提神,石榴這種水果含有比較多的氨基酸以及微量元素,男性朋友食用之后有助于消化以及軟化血管,而且還可以預(yù)防高血壓以及增強(qiáng)食欲,并且有助于解酒。
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石榴具有止血,收斂,解酒,有抗菌殺蟲的功效,含有生物堿,對于黃金葡萄球菌,溶血性鏈球菌有明顯的抑制作用,對于身體的寄生蟲有麻醉,驅(qū)蟲,殺蟲的作用,經(jīng)常食用石榴汁,還有抗衰老,保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)穩(wěn)定情緒的作用,而且含有石榴多酚,對身體有較強(qiáng)的抗氧化能力,起到延緩衰老的作用,能夠保持肌膚水潤,起到美容的作用。
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痛風(fēng)是可以吃石榴的。石榴的果實(shí)、果皮、根及花均可作藥。藥用果實(shí)多用味酸者,有澀腸止血之功。果皮含鞣質(zhì)、生物堿及熊果酸等,有明顯的收斂和抑菌作用,為強(qiáng)力的治痢疾藥。
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石榴籽是可以吃的,石榴籽雖然質(zhì)地堅硬,但是無毒,還含有豐富的營養(yǎng)成分,可以放心食用,但最好將石榴籽攪碎再食用,石榴籽中含有較多不易溶的膳食纖維及木質(zhì)素,嚼碎了可以充分的吸收,直接吞下不易于腸道的消化吸收,還可以將石榴籽泡酒食用可以起到促進(jìn)消化的作用,對于腸胃不好的人來說,還是不要食用石榴子,以免造成腹痛,腹瀉等癥狀。
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