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“食品真相”系列 | 談“脂”色變？脂肪的作用很多人都低估了

上傳時(shí)間：2023-08-01 18:59

人民網(wǎng)科普-食品安全

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視頻簡介： 脂肪作為人體儲備能量的重要營養(yǎng)物質(zhì)，維持著人們正常的生理活動。同時(shí)，長期過多或不足的脂肪攝入都可能導(dǎo)致疾病的發(fā)生。那么我們應(yīng)該如何選擇健康的脂肪來源？每天攝入多少脂肪是適合的？中國食品發(fā)酵工業(yè)研究院高級工程師韓曉峰，幫助我們走出脂肪的“誤區(qū)”。

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網(wǎng)址: “食品真相”系列 http://www.u1s5d6.cn/newsview1504207.html