秋冬季節(jié)，試試分心木的三種吃法吧！
分心木，又稱核桃隔、胡桃衣，是核桃果核內(nèi)的木質(zhì)隔膜，在《本草再新》中就有記載。到了秋冬季節(jié)，稍微運(yùn)動(dòng)一下就容易出汗，爬樓時(shí)氣喘吁吁，經(jīng)常夜起，白天無(wú)精打采，腰和膝蓋經(jīng)常不舒服，站的久了，走路多了也不舒服，晚上經(jīng)常翻來(lái)覆去。這個(gè)時(shí)候，多吃點(diǎn)分心木會(huì)有幫助哦！

泡水喝
用開水將10g分心木沖洗干凈。
將分心木放入保溫杯中燜泡10分鐘即可。

煮茶喝
紅棗2顆＋枸杞10顆+分心木10g放入茶壺中。
水開后再煮5-10分鐘。

煮雞蛋
分心木煮30分鐘，然后晾涼。
加入鹽、醬油進(jìn)行調(diào)味，將雞蛋煮熟。
然后將雞蛋殼敲碎，再煮5-10分鐘。

試試這些方法，由內(nèi)而外地滋潤(rùn)自己吧！

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