睡前吃西紅柿?xí)謫?/h1>

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年07月07日 08:49

睡前適量吃西紅柿一般不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。西紅柿熱量低且富含膳食纖維，有助于增加飽腹感，但過量食用可能影響消化或?qū)е绿欠址e累。

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