早上通常不可以空腹吃西紅柿。

西紅柿中含有豐富的維生素C、番茄紅素等，適量食用不僅可以補充機體所需的各種營養(yǎng)，而且還能對腸道的蠕動起到一定的輔助作用。早上空腹吃西紅柿還可以會對腸道造成一定的刺激，出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀。另外，西紅柿中含有大量的果汁和膠質(zhì)，如果早上空腹吃，可能會與胃酸發(fā)生一定的化學反應(yīng)，從而導致胃擴張、胃內(nèi)壓力升高，出現(xiàn)腹脹、腹痛等癥狀。一般情況下，西紅柿可以在飯后三十分鐘左右食用，不僅可以吸收西紅柿的營養(yǎng)成分，而且對食物的消化有一定的輔助作用，但是注意不能過量食用，以免造成不良的后果。

如果空腹食用西紅柿后身體發(fā)生異常，應(yīng)及時到醫(yī)院就診，并在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行針對性的治療，以免延誤病情。日常生活中應(yīng)注意飲食均衡，多食用新鮮的蔬菜、水果，避免經(jīng)常食用冷藏后的食物。

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