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【步驟圖】健康版香蕉紅棗核桃糕(小美)的做法

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年07月13日 20:34

健康版香蕉紅棗核桃糕(小美)

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為了家里剩下的兩根熟過(guò)頭的香蕉做了蛋糕。之前寫過(guò)一個(gè)香蕉蛋糕的食譜，但是那個(gè)版本里很多黃油和糖，面粉也用的白面，顯然不適合減脂控糖的寶寶們。這里寫一個(gè)健康版的，味道我覺(jué)得比原版更香，而且吃起來(lái)無(wú)負(fù)擔(dān)。 流程實(shí)在太簡(jiǎn)單了(主要是懶)就沒(méi)怎么拍照，大家直接跟著文字?jǐn)⑹鲎霭?，lol。下次我要是不犯懶再補(bǔ)上步驟圖

用料

健康版香蕉紅棗核桃糕(小美)的做法步驟

步驟 1

純奶手撕吐司的做法 步驟1

兩根香蕉和紅棗干放入主鍋，20秒速度4打碎。

步驟 2

主鍋內(nèi)加入30g橄欖油，10g蜂蜜(這是極致減糖版，喜歡甜一點(diǎn)的可以放多些蜂蜜到30g)，2顆雞蛋，10秒速度4攪拌均勻

步驟 3

純奶手撕吐司的做法 步驟1

最后加入115g全麥面粉，55g低筋面粉(可換成即食燕麥)，5g泡打粉，2g小蘇打，60g核桃。再設(shè)置20秒速度4混合均勻

步驟 4

純奶手撕吐司的做法 步驟1

烤箱預(yù)熱170度。 模具涂油或墊入烘焙紙，倒入混合好的蛋糕糊。表面用刮刀棒抹平，再撒一些核桃碎和燕麥片裝飾。送入烤箱170度烤40-45分鐘，拿出用牙簽戳一下沒(méi)有濕面糊即可。

步驟 5

純奶手撕吐司的做法 步驟1

放涼脫模即可享用，簡(jiǎn)單美味又健康的蛋糕大家可以嘗試一下 :)

菜譜創(chuàng)建時(shí)間：2024-01-04 13:16:18

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