哺乳期飲食和營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)
來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月28日 14:39
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孫倩主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京潞河醫(yī)院三級(jí)兒童哮喘的飲食調(diào)理與營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)兒童哮喘的飲食調(diào)理與營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)對(duì)于病情的控制和康復(fù)至關(guān)重要,合理的飲食可以增強(qiáng)孩子的免疫力,減輕哮喘癥狀,降低哮喘的發(fā)作風(fēng)險(xiǎn),以下是一些關(guān)于兒童哮喘飲食調(diào)理與營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)的建議:1、保持飲食均衡:保證孩子攝入充足的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和微量元素,適當(dāng)增加抗氧化劑食物的攝入,如新鮮的蔬菜、水果等;2、增加水分?jǐn)z入:多喝水或綠茶,幫助稀釋痰液,緩解氣道炎癥。同時(shí)可以適當(dāng)攝入含有豐富水分的食物,如雪梨、荸薺、銀耳等;3、選擇易消化的食物:避免過(guò)于油膩、辛辣、刺激性的食物,選擇易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,如牛奶、雞蛋、瘦肉、豆腐等;4、避免過(guò)敏原食物:對(duì)于已知過(guò)敏原的食物,如芒果、蝦、蟹等,應(yīng)盡量避免讓孩子攝入。同時(shí)密切關(guān)注孩子的飲食反應(yīng),及時(shí)發(fā)現(xiàn)可能的過(guò)敏原;5、保持飲食清淡:哮喘兒童的飲食應(yīng)以清淡為主,避免高鹽、高糖的食物,以減輕氣道炎癥??傊?,家長(zhǎng)應(yīng)注意兒童哮喘的飲食調(diào)理與營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo),合理安排孩子的飲食,以幫助控制哮喘病情,促進(jìn)孩子健康成長(zhǎng),如有疑慮,可向?qū)I(yè)醫(yī)生咨詢。王玲主任醫(yī)師長(zhǎng)春市中心醫(yī)院三甲糖尿病營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)"飲食治療是糖尿病治療的基礎(chǔ),應(yīng)該嚴(yán)格和長(zhǎng)期的執(zhí)行。1型糖尿病患者屬于脆性糖尿病,餐后血糖的波動(dòng)與飲食密切相關(guān)。這就要為每一位1型糖尿病患者制定個(gè)體化的飲食食譜,最大限度地通過(guò)控制飲食,使血糖維持在理想狀態(tài),避免血糖劇烈波動(dòng)。而食譜的計(jì)算,首先,要根據(jù)患者的性別、年齡、身高,查表或推算出理想的體重。其次,根據(jù)患者的工作性質(zhì),參考原來(lái)的生活習(xí)慣等因素,計(jì)算出每日的總熱量。然后,依據(jù)食品交換份的原則,計(jì)算出每日主食的種類和重量,根據(jù)患者的病情、生活習(xí)慣、藥物治療的需要等把這些主食或副食分配到三餐或四餐之中。最后,再配合相應(yīng)的胰島素治療,使血糖維持在理想狀態(tài),避免出現(xiàn)劇烈的血糖波動(dòng)。對(duì)于2型糖尿病患者來(lái)說(shuō),制定食譜很主要。即能防止飲食過(guò)剩,又能避免出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不足。尤其是對(duì)于超重和肥胖的患者,嚴(yán)格地按照食譜進(jìn)餐,有利于減輕體重,避免高血壓、高血脂、胰島素抵抗的進(jìn)一步加重,能夠減少降糖藥物的劑量。"徐艷娟副主任醫(yī)師廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院三甲孕期營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)在孕期時(shí)營(yíng)養(yǎng)非常重要,而關(guān)于營(yíng)養(yǎng)的指導(dǎo),如果能做到下列幾點(diǎn),孕期營(yíng)養(yǎng)一般會(huì)充足。具體如下:1、補(bǔ)充蛋白質(zhì):建議每天吃1個(gè)雞蛋,喝1杯牛奶,這樣可以充分地補(bǔ)充蛋白質(zhì),以達(dá)到身體的需求;2、補(bǔ)充能量:建議每天吃1斤米或者1斤面,通過(guò)碳水化合物的攝入,提供給機(jī)體有效的葡萄糖,提供給機(jī)體相關(guān)的能量;3、補(bǔ)充維生素:建議吃1斤水果或者1斤蔬菜,來(lái)補(bǔ)充維生素,以便提供給胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需求,以上是孕期大致上營(yíng)養(yǎng)的指導(dǎo);4、補(bǔ)充肉類:也可以根據(jù)個(gè)人口味的需求,可以吃牛肉、雞肉等;5、吃豬血:也可以吃豬血,尤其是到懷孕6個(gè)月以后通常會(huì)出現(xiàn)生理性貧血,通過(guò)吃豬血來(lái)補(bǔ)充鐵劑,可以減少出現(xiàn)生理性貧血的可能性。除此之外,還可以吃其他的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),都有利于胎兒的生長(zhǎng)和發(fā)育。徐風(fēng)華主治醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院三甲全國(guó)第7消化道出血的飲食指導(dǎo)消化道出血的患者就診以后,首先要明確其病因,比如可以通過(guò)胃鏡、腸鏡、膠囊內(nèi)鏡等檢查明確病因。其次在病因明確后,如果是消化道出血的急性期,應(yīng)該禁食處理,不主張飲水、進(jìn)食,一般是72個(gè)小時(shí)左右停止進(jìn)食。通過(guò)系統(tǒng)治療后出血將得到控制,出血好一些后,醫(yī)生可根據(jù)患者具體情況,適當(dāng)開(kāi)放飲食。在開(kāi)放飲食的過(guò)程中,是以流質(zhì)為主,如米湯類食物,有的人甚至可以喝純牛奶。通過(guò)適當(dāng)開(kāi)放性飲食,再觀察患者的反應(yīng)情況,如果患者感覺(jué)良好,再慢慢加半流質(zhì)食物,如清湯面類,比較細(xì)纖維食物,比如雞蛋羹、豆腐、魚塊等,慢慢進(jìn)行調(diào)整,使飲食逐漸正?;?。前后飲食調(diào)整過(guò)程的時(shí)間,即從流質(zhì)到正常飲食,可能需要1個(gè)星期左右。黃文輝主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院三甲高尿酸血癥飲食指導(dǎo)高尿酸血癥主要就是嘌呤代謝障礙引起尿酸升高,因?yàn)猷堰兽D(zhuǎn)化成尿酸,所以我們需要避免一些高嘌呤的食物。哪些是高嘌呤,就是一些海鮮、內(nèi)臟或者火鍋,很多的肉類一起煮,廣東人喜歡喝的一些老火湯,也是放一些肉進(jìn)去煮,煮爛了之后,這個(gè)嘌呤也很高,這些都會(huì)導(dǎo)致血尿酸的增加;另外,喝酒也會(huì)影響到尿酸的排泄,或者酒精里面也有嘌呤類的成分,也會(huì)使尿酸增加的。陳樂(lè)天主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院三甲全國(guó)第72高尿酸血癥飲食指導(dǎo)好多患者每年體檢一次時(shí)發(fā)現(xiàn)有高尿酸血癥到風(fēng)濕科、內(nèi)分泌科、心血管科等來(lái)就診,單純的高尿酸血癥可以進(jìn)行飲食指導(dǎo),讓患者嚴(yán)格控制低嘌呤飲食,一個(gè)月以后再檢測(cè),如果能降到正常,可以不用藥物治療,飲食指導(dǎo)要求患者合理飲食,合理飲食第一條是戒煙戒酒。酒精類的東西不管是啤酒、白酒還是黃酒,中國(guó)人愛(ài)喝黃酒,包括米酒,一定要少喝甚至不喝。含嘌呤最高的除了酒以外,還有沙丁魚這類海鮮,還有蠔類蛤類海鮮,還有動(dòng)物內(nèi)臟、牛羊肉以及豬肉制品、魚蝦、雞鴨動(dòng)物內(nèi)臟等,豆類有黃豆制品,除了黃豆制品如綠豆、紅豆都可以,還有香菇類食品,還有干果類即帶核帶仁的食物,中國(guó)人特別愛(ài)吃大杏仁、大腰果、大榛子,這種特別香的食物不能吃太多,口感特別香的食物含嘌呤很高,所以要低嘌呤飲食,可以吃牛奶、雞蛋、蔬菜和水果,這類食物一般含嘌呤不是很高,總之提倡合理飲食。何鵬主治醫(yī)師四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院三甲全國(guó)第38輸尿管結(jié)石的飲食指導(dǎo)輸尿管結(jié)石的飲食指導(dǎo)必須個(gè)體化分析,如果是發(fā)生過(guò)輸尿管結(jié)石的患者,飲食指導(dǎo)如下:1、患者每天多飲水,通過(guò)尿液判斷飲水量是否充足,如果每天排出的尿液為無(wú)色、透明,這說(shuō)明飲水量足夠。如果顏色較黃,證明飲水量不足,飲水量必須保證足夠量;2、少吃豆制品,因?yàn)槎怪破啡菀仔纬赦}鹽沉積;3、少吃容易形成草酸的食物,比如菠菜,如果有腎結(jié)石或者腎結(jié)石發(fā)作的患者,在以后的生活中要少吃菠菜和豆制品;4、鈣鹽攝入,比如過(guò)于補(bǔ)鈣,或者沒(méi)有在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)鈣。所以如果覺(jué)得自己鈣較少,需要補(bǔ)鈣但是又有結(jié)石病史的患者,必須在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行補(bǔ)鈣。吳丹主治醫(yī)師河南省洛陽(yáng)正骨醫(yī)院(河南省骨科醫(yī)院)鄭州院區(qū)三甲佝僂病的飲食指導(dǎo)佝僂病的患者需多食含鈣、維生素D及磷豐富的食物,同時(shí)減少糖、鹽、碳酸飲料的攝入。含鈣較多的食物有奶制品,豆制品,蝦皮、海帶、紫菜等海產(chǎn)品,核桃仁、芝麻醬等堅(jiān)果類食品;常見(jiàn)的含維生素D豐富的食物為海魚、動(dòng)物肝臟,另外雞蛋黃、牛肉、黃油也含有少量維生素D;含磷的食物主要為海魚、海蝦等海產(chǎn)品,患者可根據(jù)具體情況進(jìn)行選擇。韓顯文主任醫(yī)師重慶三博長(zhǎng)安醫(yī)院二級(jí)偏頭痛飲食指導(dǎo)偏頭痛的治療主要是靠藥物,需對(duì)疾病有充分的認(rèn)識(shí),其它的生活干預(yù)方式,亦可減少偏頭痛發(fā)作的癥狀和頻率,具體如下:第一、休息:足夠的休息、睡眠充足、放松,可減少偏頭痛的發(fā)作;第二、改善飲食:多飲水,少吃刺激性的食物如飲酒、咖啡,腌臘制品如咸菜、臘肉之類,可引起偏頭痛的發(fā)作;第三、減少不必要的用藥:部分藥物可刺激引起偏頭痛的發(fā)作。溫暖副主任醫(yī)師湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院三甲肝性腦病的飲食指導(dǎo)肝性腦病是肝功能衰竭造成的嚴(yán)重并發(fā)癥,飲食指導(dǎo)有以下幾點(diǎn):1、多進(jìn)食新鮮的蔬菜、水果:補(bǔ)充維生素,從而降低體內(nèi)的毒副作用和減輕肝臟的負(fù)擔(dān);2、每日注意足夠能量的攝入:每天約攝入1600-1800cal能量,維持人體的營(yíng)養(yǎng)狀況,避免抵抗力下降,進(jìn)而造成病情加重;3、其他指導(dǎo):肝性腦病急性期一定要嚴(yán)格限制含有蛋白質(zhì)食物的攝入,比如雞蛋、魚類、肉類。此類食物含有較多的蛋白質(zhì),如果攝入較多,會(huì)造成血氨升高,從而加重患者肝性腦病的臨床癥狀。如果患者的病情比較穩(wěn)定,此時(shí)每天可以少量攝入含有蛋白質(zhì)的食物,通過(guò)緩慢攝入,觀察患者攝入營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)之后的變化情況。如果患者的耐受力較好,可以由少到多逐漸增加蛋白質(zhì)的攝入,最好以植物蛋白為主,如豆腐、豆皮、豆?jié){。植物蛋白相較于動(dòng)物蛋白吸收更好,可使患者的營(yíng)養(yǎng)狀況較快恢復(fù)正常。相關(guān)知識(shí)
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